肺癌成新國病!早期7徵兆小心了 每天3動作減少危害

肺癌成新國病!早期7徵兆小心了 每天3動作減少危害

根據最新國人癌症登記報告顯示,肺癌成爲新癌王,登上發生率第1名,更是連續19年高居國人10大癌症死亡人數的首位。(示意圖/Shutterstock)

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根據最新國人癌症登記報告顯示,肺癌首次超越大腸癌成爲新癌王,登上發生率第1名,更是連續19年高居國人10大癌症死亡人數的首位,對國人健康衝擊影響甚鉅。日常務必留意肺部「求救信號」,一旦出現持續咳嗽且未見好轉、骨關節疼痛、無預警體重下降等7大徵兆,應儘快就醫檢查。另外,想避免肺癌纏身,應減少紅肉攝取、多吃含維生素C水果,以及煮完飯抽油煙機多開10分鐘,都有正面幫助。

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由於肺癌初期通常症狀不明顯,又有「無聲殺手」惡名,讓人聞之色變。國健署表示,瞭解肺部的「求救信號」,有助提高自我警覺,及早發現才得以及早治療。並整理出下列7大徵兆,即使有可能不是肺癌引起,仍建議尋求醫師諮詢與評估,以免耽誤病情:

1、持續咳嗽且未見好轉。

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2、咳痰帶有血絲或咳血。

3、呼吸急促、呼吸出現喘鳴聲。

4、持續胸痛且有惡化情形。

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5、聲音沙啞。

6、骨關節疼痛。

7、無預警的體重下降、食慾不振。

營養師劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發影片指出,肺癌的風險因子中,最危險的就是每天吸的廢氣,再者像是二手、三手煙及電子煙也都要注意。想避免肺癌纏身,她建議日常可做3動作來降低風險,包含減少紅肉、肥肉、動物油攝取,過多飽和脂肪不只會造成心血管疾病,還會增加肺癌風險;多吃富含維生素C水果如芭樂、奇異果等,尤其是吸菸、二手菸者特別需補充;煮完飯記得抽油煙機多開10分鐘,把油煙抽乾淨一點。

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另外,劉雅惠提醒,不少人喜歡每天早上7點及下午5點等上、下班時段到戶外跑步,以爲很健康,但小心吸到的都是廢氣。

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旅遊作家「小王子」在臉書分享他與4歲多兒子關在隔離病房7天卻完全沒被傳染的經過,他指出,一開始就在狹小病房設定自己的安全區,全程戴N95口罩、不共食、浴室洗澡錯開使用,最後PCR陰性離開醫院,生活很快就恢復正常。

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網友看到貼文紛紛迴應「很棒的資訊分享,我們也都得有心理準備」、「超強!躲到衣櫃吃零食莫名的感人」,也有人贊「堅強冷靜的爸爸」。

「小王子」指出,家裡三代同堂6人同住,四月底家中有4人相繼確診,包括女兒、兒子與同住家人,4歲多的兒子因發燒、睡覺喘而快篩出陽性,與醫院討論決定入院治療,他訂出目標,要陪兒子完成醫治,自己也要PCR陰性出院。

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隔離病房不大,他將自己的牀,最靠近窗戶、廁所以及衣櫃的地方設定爲「安全區」,不斷清消,吃飯前後、小朋友經過都會用消毒溼紙巾擦拭,「洗手一定會一直洗」。

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他與兒子也落實不共食,兒子先吃飯,吃完後整個場地清潔整理,他纔會揹着兒子在自己的安全區,也是離兒子最遠的距離吃飯,並用最快的速度吃,晚上兒子睡着後,他偶而衣櫃裡面吃零食看影片釋放壓力。

「小王子」的策略還有洗澡順序,兒子發病後剛進入傳染力高時他只擦澡,之後洗澡的順序是他先洗,洗完再幫兒子洗,結束後再用消毒溼巾進行浴室消毒擦拭。除了刷牙之外,洗澡睡覺也是全程戴口罩。

由於入院前醫護不斷提醒,照顧家人確診機率很高,「小王子」最後篩檢陰性出院,護士還詢問他是怎麼做到的。小王子說,5月初家人陸續解隔離,同住家人都平安,他跟妻子都沒確診,也代表着除了三劑疫苗,加上口罩習慣以及注意洗手都是有用的。

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臺灣盛產地瓜,不論哪個季節都能享受到它的好風味。(示意圖/Shutterstock)

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臺灣盛產地瓜,不論哪個季節都能享受到它的好風味。對此,五股翔展診所院長傅裕翔分享,地瓜不僅好吃外,還能爲身體帶來許多正面影響,像是預防心臟病、改善腸道環境、幫助減肥、控制血糖及護眼顧視力。此外,吃地瓜只要掌握5原則,就能越吃越健康,包括連皮蒸來吃、懂代換澱粉、放冷吃助減重、早餐可搭配酪梨、早上食用最佳。

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傅裕翔在臉書專頁「你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病」發文表示,每年的12月~3月爲地瓜盛產季,隨處都可見到好吃的地瓜,但最好是吃蒸或煮的原型食物,地瓜再製品如地瓜薯條、地瓜球、地瓜圓等則應少碰爲妙。他並盤點地瓜下列5大好處:

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1、預防心臟病:地瓜含有大量膳食纖維,可以降低膽固醇。而黏性蛋白質等多糖類物質,可防止血管動脈硬化,預防心臟病。

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2、改善腸道環境:膳食纖維可以促進益生菌的生長,抑制壞菌數量,提升腸道的好菌數量,幫助維護腸道健康,減少腸道問題發生。

3、幫助減肥:地瓜是營養價值豐富的澱粉類食物,含有豐富的膳食纖維,可以增加飽足感,很適合取代營養價值較低的白米飯、麪條等,但還是要小心別吃過量。

4、控制血糖:地瓜屬於中升糖指數,GI值大約爲69。同時,膳食纖維豐富,也易維持飽足感,較不會引起血糖和胰島素波動,有助於控制血糖。

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5、護眼顧視力:地瓜富含β-胡蘿蔔素,可以幫助維持視力,降低黃斑部病變機率。

至於地瓜該怎麼吃最健康?以下整理多位專家意見,提供民衆參考:

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1、連皮蒸來吃:三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表示,由於烤地瓜有致癌風險,水煮又容易流失營養素,因此他建議連皮一起蒸來吃最好。營養師程涵宇也說,地瓜連皮吃能攝取更多膳食纖維。

2、懂代換澱粉:程涵宇提到,地瓜屬於全榖雜糧類以澱粉爲主,吃1顆200公克地瓜約等於1碗飯,若當餐有吃地瓜就要減少其它澱粉的攝取。

3、放冷吃助減重:程涵宇說,地瓜放冷吃抗性澱粉會更多,能降低食物的熱量、增加飽足感,從而減少脂肪細胞儲存,對減重有正面效益。

4、早餐可搭配酪梨:營養師李婉萍分享,早餐可吃含有植物甾醇的地瓜、酪梨,當植物性膽固醇進入體內,會與動物膽固醇互相競爭,進而將不好的膽固醇排除。

5、早上食用最佳:中醫師餘雅雯表示,地瓜最好在上午吃完,因爲早上7~9點是腸胃吸收營養的黃金時段,人體過了中午12點,新陳代謝就變差,地瓜的糖分容易囤積體內,反而造成身體負擔。因此能在上午6點半前吃完,7點以前排便,就能讓小腸吸收地瓜90%以上的功效。

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「人造石矽肺症」年輕化,病程加速最短4.5年就發病。(示意圖/Shutterstock)

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人造石加工業勞工容易引發矽肺病。(勞動部提供/簡立欣臺北傳真)

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新興建材人造石近年來常用於廚房流理臺、浴室盥洗檯面,但勞工加工時恐因暴露於二氧化矽粉塵而引發矽肺病,勞動部今日表示,過去4年來已知6例平均確診年齡是35.8歲,遠低於過往各職類的平均確診年齡66.1歲;且這6名個案工作年資不到10年就發病,最短僅4.5年,呈現病程加速的特性。

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人造石加工業勞工容易引發矽肺病,勞動部職安署、財團法人職業災害預防及重建中心與中華民國環境職業醫學會,聯合各地職業傷病診治專責醫院,正進行全國人造石產業暴露危害與健康風險調查。

其中花蓮慈濟醫院發現,矽肺症患者有「年輕化」、「病程發展迅速」二大現象。根據花蓮慈濟醫院分析報告,從2019年截至2023年8月底,臺灣已知與人造石產業相關的矽肺症患者至少有6例,其平均確診年齡35.8歲,遠低於勞動部勞安所統計臺灣1995年至2021年各職類矽肺症患者平均確診年齡66.1歲;且這6名個案平均暴露於人造石作業的年資是6.7年,勞工暴露不到10年就發病,最短的僅4.5年,呈現病程加速的特性。

報告顯示,截至分析期間,這6名個案中有4人確診後發展爲嚴重肺功能障礙,有3人接受肺臟移植,6人中有2人不幸過世。6例個案工作時均不常配戴口罩或其他防護具,且多數僱主僅提供一般外科口罩,其中3名勞工確診前2年其工廠改爲N95口罩或半面體濾毒罐。

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針對人造石產業工作危害預防,重建中心指出,首先事業單位與僱主在生產、再製及使用人造石加工時,宜改善製程,如推動人造石生產線密閉及自動化、於粉塵產生處採溼式作業與局部排氣通風,並定期環境監測確保粉塵濃度不致超標。此外,僱主應提供勞工適當的呼吸防護具,並應落實呼吸防護具配戴的教育訓練。第一線醫師與勞工健康服務人員應更新矽肺症相關知識,經醫療評估必要時可考慮進一步安排電腦斷層及一氧化碳瀰漫量(DLco)檢查,以利早期確診與控制。

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健保署今宣佈,12月1日起將冠狀動脈斑塊切割氣球導管、旋磨切除系統2項特材納入健保給付。(本報資料照)

心血管疾病是高齡社會常有的問題,但對嚴重鈣化的冠狀動脈狹窄患者來說,安裝支架恐怕並不是簡單的過程。爲讓這些患者的血管成功被撐開、放入支架,健保署今宣佈,12月1日起將冠狀動脈斑塊切割氣球導管、旋磨切除系統2項特材納入健保給付,前者健保價1萬9834點,後者則是5萬379點。如以1點1元計算,病患可省約2~5萬元。新制上路後,健保署預估1年約有1萬770人次受惠,健保則新增1.86億點支出。

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健保署醫審及藥材組組長黃育文表示,冠狀動脈爲供應心肌細胞的血管,當冠狀動脈血管因鈣化或斑塊而狹窄時,若不處理,可能導致血液無法順利輸送到全身,影響各種器官,甚至會出現心肌梗塞,導致死亡。病患治療過程中,需先將血管壁撐開,再安裝支架。

黃育文表示,目前健保給付「撐血管」方式爲氣球擴張導管,但對膽固醇特別多、血管平滑肌細胞死亡的患者來說,因斑塊鈣化,又厚又硬,往往不容易撐開,支架也卡不進去。有鑑於此,健保署特別委託財團法人醫藥品查驗中心進行醫療科技評估(HTA)。

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根據美國心臟學院、美國心臟協會、美國心血管造影和介入學會共同發佈的2021年冠狀動脈血管重建指引,使用旋磨切除術進行斑塊塑形可有效改善安裝支架的成功率。除了旋磨切除術外,也可考慮使用切割氣球或冠狀動脈內碎石術。

爲提供更具臨牀效益的治療選項,在健保財務可負擔下,全民健保藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議9月通過冠狀動脈斑塊切割氣球導管、旋磨切除系統的給付,12月起上路。黃育文說,冠狀動脈斑塊切割氣球導管前端有微小刀片,可切割鈣化的板塊、沉積的膽固醇,把血管撐開。若情況更嚴重,則需使用旋磨切除系統,此特材類似於「推進器」,用旋轉方式撐開,把支架卡入。

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冠狀動脈斑塊切割氣球導管的健保價爲1萬9834點,旋磨切除系統則是5萬379點。如以1點1元計算,病患可省下近2萬至5萬多元。根據健保署試算,針對冠狀動脈斑塊切割氣球導管,健保1年將投入1.29億,約有9490名病患受惠,而旋磨切除系統則1年投入0.57億,約有1280名病患受惠。

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健保署長石崇良表示,由於醫療科技日新月異,新醫材種類衆多,倘新醫材具臨牀實證效益、可達預防疾病惡化、提升安全性及醫療品質或屬臨牀缺口,健保署基於增進全體國民健康的宗旨,將持續努力將具有臨牀實證效益且臨牀治療必要的新醫材納入健保,達到精進醫療照護品質、守護全民健康福祉的目標。

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參考消息網11月12日報道 據俄羅斯衛星社網站11月12日報道,據日本廣播協會(NHK)網站報道,日本首相岸田文雄11日承諾將撥款加強日本的防衛力量,稱這是“應對不斷惡化的國家安全局勢”所必需的。

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報道稱,岸田文雄11日在東京附近的琦玉縣入間基地向日本航空自衛隊成員發表了講話。岸田稱,日本正面臨着二戰以來最嚴重的安全威脅,這是在“中俄轟炸機聯合飛越日本海”的情況下發生的。

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報道稱,岸田承諾道:“爲了保護我們的國家,我們必須採取果斷措施。我們將加強我們的防禦能力。”他表示,日本將開始研發導彈,以備在國家遭受攻擊時進行必要的反擊。

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此前,根據中俄兩軍年度合作計劃,雙方6月6日在日本海、東海相關空域組織實施第6次聯合空中戰略巡航;6月7日,中俄兩軍在太平洋西部空域完成第6次聯合空中戰略巡航第二階段任務。

中國外交部發言人汪文斌在6月8日的記者會上表示,這次中俄聯合空中戰略巡航符合國際法和國際慣例,不針對任何特定國家。俄羅斯國防部6月7日發佈的新聞稿也稱,在聯合空中戰略巡航的部分飛行過程中,有外國戰機進行伴飛,而中俄兩國飛機均嚴格按照國際法行動,沒有侵犯外國領空。

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美國1項研究發現,如果1周沒有清洗枕頭套、枕巾,上面所附着的細菌量比馬桶座還要多1.7萬倍。(示意圖/ Shutterstock )

美國1項研究發現,如果1周沒有清洗枕頭套、枕巾,上面所附着的細菌量比馬桶座還要多1.7萬倍。皮膚科醫師趙昭明表示,實際數字是否這麼驚人,還有待討論,但臨牀確實收治不少後腦杓嚴重毛囊炎個案,而共同點爲「已有好幾個月沒換過枕套、枕巾」。

●國外研究發現 枕頭細菌量比馬痛高1.7萬倍

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根據《每日郵報》報導,該項研究顯示,枕頭套上充滿角質層、汗水、和唾液棉花,以及真菌與細菌,該研究團隊蒐集了未清洗的枕頭套作爲樣本,細菌培養7天,如果1周沒有清洗枕頭套,細菌量比馬桶座還要多1.7萬倍,研究人員建議,每24天應該更換或清潔1次枕頭套。

康乃爾大學威爾醫學院皮膚科醫生哈德利(Dr. Hadley King)建議,每週至少清潔2次,因爲民衆上牀睡覺時,牀單會被角質層(每天約5000萬個)、汗水和化妝品給污染,另有乳液、頭髮、寵物皮屑,還有看不見的細菌和病毒顆粒等。

哈德利表示,角質層和汗液是塵蟎的食物,以利其在牀上繁殖,「睡在同1個枕套上1周,可能導致過敏、皮膚感染或發炎。」

●年輕業務未勤換枕頭套 後腦杓毛囊炎奇癢無比

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趙昭明指出,相較於牀單、被套,枕頭套的髒污程度更高,因爲頭皮、頭髮容易出油,且外出時常沾附灰塵;到了夏天,高溫溼熱,容易冒汗,頭皮更充滿油垢,如果睡前沒有洗髮,枕頭套一定沾附許多污垢、髒東西,如果又沒定期清洗,頭皮一定出問題。

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趙昭明說,最近收治1名28歲男性患者,後腦杓冒出許多硬塊、毛囊炎嚴重,搔癢疼痛。經詢問病史及日常生活狀況後得知,個案擔任業務,必須騎機車拜訪客戶,長時間戴安全帽,回家後又因太累,並未每天洗髮,而枕套平均半年才換1次,布料早已發黃,散發怪味。由於症狀嚴重,除了塗藥之外,還需口服藥物,雙管齊下,患者後頸的毛囊炎才逐漸獲得改善。

趙昭明提醒,天氣炎熱,一定做好個人清潔衛生,尤其睡前洗澡洗頭時,必須衝乾淨,並將頭髮吹乾,再上牀睡覺。此外,平時應該勤於更換枕套、枕巾,以免後腦杓冒出毛囊炎,或是臉頰長出痘痘。

文章來源:本文由《NOW健康》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章

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作者|冷研作者團隊-英美遊園情

字數:4327,閱讀時間:約12分鐘

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蒙古軍南下後第一次遇到的疫情出自冷門史料《太乙統宗寶鑑》①,按此書的說法,1211年七月②蒙古軍進攻烏沙堡,守衛金軍因“兵疫大喪”而潰敗。但仔細研究一下即可看出這條記載的來源和準確性都有疑問:這段關於完顏承裕官職的變更與《金史》所載的官制相沖突③;關於烏沙堡之戰,《金史》僅稱蒙古軍趁金軍不設備之際發起奇襲,《太乙統宗寶鑑》卻多了“兵疫大喪”這個細節。

然而依照那時蒙古軍的抗疫能力來看,如果當年真的有這麼一場能致使金軍兵力大損的疫情,很難想象蒙古軍能不受影響地南下連戰數場和大範圍攻城略地(反例就是下文1232年的汴京疫情),因此這個“兵疫大喪”的說法只能是難以立足的孤證。

蒙古軍第二次也是真正在官修史書上可考的第一次遇到瘟疫是在1214年初,據《史集》記載,1214年蒙古三路大軍在掃蕩完華北迴聚中都時遇到了一場熱病,很多人都病倒了,術虎高琪還建議趁機襲擊蒙古軍,卻被完顏福興勸止。④

在第一次西征後期,蒙古大軍從中亞回師的途中爆發疫情,大多數將士倒下。⑤由彼得·傑克森研究所得的導致此前兩萬蒙古軍從印度撤軍的酷暑、資源的缺乏與人手的短缺,這四個因素最終讓成吉思汗打消了從印度返回的計劃。⑥到了滅西夏時,蒙古軍在甘肅境內發生病疫,全靠耶律楚材用大黃治好了數萬人。⑦

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蒙古軍在征戰途中遇到的最大瘟疫非1232年汴京之疫莫屬:1232年三峰山之戰後,三月窩闊臺至汴,命速不臺等攻城,金軍靠着皇帝親自督戰以及火器守城達十六晝夜,據說內外死者以百萬計,這當然是誇大,蒙古軍兵少,一向十分愛惜兵力,不願強攻堅城。

速不臺見短時間內無法破城,同時蒙古軍在城外染上疫情⑧,便以避暑爲由退至汝州大掠糧草,改爲等待金軍兵疲力盡。大約在四月汴京果然發生瘟疫,五十天內死者據說達九十多萬人,如果這個數據屬實,那應該是中國歷史上疫情在一個城市內造成的死亡數的最大值。

可以說這次疫情對雙方戰鬥力均有削弱,金廷屢次試圖對外求援全部失敗,士氣遭到沉重打擊,最終於當年十二月逃亡蔡州。同時北返的窩闊臺也染上瘟疫,留下拖雷爲救窩闊臺以身代死的傳說。

1235年秋,窩闊臺第三子闊出等人自唐鄧地區南下進攻南宋京湖地區,攻破棗陽後在襄陽受阻,次年八月重整旗鼓攻克襄樊,連破郢州、荊門、隨州、德安府等地。當年十月闊出大概在鄧州去世,而《元史》與《史集》都沒有記載闊出的死亡原因,可見他並不是戰死沙場。⑨

因爲當時的蒙古軍是不會放過任何敢殺死黃金家族皇子的城市,可以參考一下同樣是在征戰途中喪生的皇室成員:察合臺子木禿堅,死於一次西征時期的範延堡,成吉思汗攻下該城後將其夷爲平地;成吉思汗庶子闊列堅,死於二次西征時期的科羅姆納,拔都在攻下城市後進行了殘酷的屠殺。而且蒙古官方史料並不避諱皇族戰死,木禿堅與闊列堅的戰死都在《史集》裡寫得明明白白。⑩綜上所述,闊出應該也是染病而亡。

1259年,蒙古軍隊進攻四川的過程中,由於部隊內瀰漫着疫病,大大影響了戰鬥力,即使這不是蒙古軍失敗的主要原因,也是重要因素之一。⑪首先是紐璘一部最先爆發疫情,儘管擊退了來攻的呂文煥軍,但終因疫情撤退。等到蒙哥圍攻釣魚城時,更是“軍中大疫”,⑫隨軍的月舉連赤海牙奉命製造酒麴防疫,取得一定成效。

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這一方法後來在1278年也用過,由於川蜀地區流行嵐瘴,二月廢除了酒禁令,四月又頒佈了全國範圍內的廢弛酒禁,目的是爲用酒禦寒防疫。對比一下蒙哥之父拖雷也是在瘟疫的同時飲酒過量而死,⑬如今酒卻成了治病的良藥。

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蒙古鐵騎席捲歐亞,最常遇到的自然阻隔就是“水土不服”,異地調兵固然可以斬斷軍地關聯而利於制御,但勞師遠征歷來爲兵家之大忌。

1285年,忽必烈之子鎮南王脫歡發兵攻安南,五月因暑雨不止,瘟疫流行,被迫退師。⑭朝臣劉宣曾檢討說:“三數年間,湖廣、江西供給船隻,軍需糧運,官民大擾,廣東羣盜並起,軍兵遠涉江海瘴毒之地,死傷過半。”

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從現在的眼光看元軍敗北的原因很多,其中疫病無疑是極其重要的因素,處於長途奔襲形勢下又染病,這場戰爭註定要失敗。到了1289年五月,忽必烈下詔:“季陽、益都、淄萊三萬戶軍久戍廣東,疫死者衆,其令二年一更。”

從成宗朝到文宗朝(1295-1332)的37年間,見於史書記載的疫病流行約有十五六次,平均每兩年半就有一次,相比忽必烈時代流行密度明顯提高,其中武宗朝與英宗朝幾乎年年疫情,仁宗朝相對較少。

到了元順帝統治的三十多年間平均每三年就有一次疫病發生。1334年長江下游地區發生大規模疫情,政府遂發義倉糧賑濟災民,按官方數據共達572000戶。1358年,京師大飢疫,死者相枕藉,朝廷在京城至盧溝橋一帶前後用鈔27000多錠安葬20萬死者,又向病人發放藥物進行治療,大行善事。

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此外就是14世紀爆發的黑死病,雖然爆發的起源至今有爭議,也並非由蒙古人直接引發,卻是蒙古帝國所帶來的東西方交流的最負面影響,加速了帝國的終結。

從大體上說,元朝疫病在南北方都十分頻繁,北方多集中在人口集中、記錄詳細的京師地區;南方除嶺南外,東南沿海是高發區。前期疫病多與對外戰爭有關,後期則與社會動亂有關,可以說政治局勢和戰爭是自漢以來引發疫病流行的兩個重要因素。

社會問題的產生,必得有相應的社會主體去解決,儒醫便承載着解決這種瘟疫流行的歷史使命。一方面,他們順應時代需要,積極地救護多災多難的大衆蒼生,另一方面,在醫者“動關性命”的社會良知感召下,出於醫學實踐和對現實的思考,他們提出了對古聖先賢的存疑,並提出自己的心得創建。

如金元時期的李杲就在闡發《脾胃論》時,緊密結合汴京大疫的情況:“此百萬人豈俱感風寒外傷者耶?”,從內因上分析原因是“胃氣虧乏久矣”。金元政治變革成爲醫學發展的思想基礎、人才結構與社會實踐基礎,從而最終促成中國醫學發展的原始性因素。

雖然蒙古帝國的歷史作用在史學界飽受爭議,但有一點是舉世公認的重要貢獻:促進了東西方的交流。⑮在元朝的統治下,不但把東亞極多的利好帶到了西方,也將難以計數的西方好處帶到了東亞。

元朝是中國醫學的黃金時代。元代醫藥學在繼承前人成果的基礎上,又有新的發展,取得了較爲突出的成就。這主要表現在醫藥學組織的健全,對學校教育的重視,醫學流派的形成,基礎理論研究和各科診治的深入,尤其是外科骨傷科成績顯著,以及一大批醫學家及重要著作的涌現等。

忽必烈於1260年設立了中央醫療機構太醫院以掌管全國醫藥事務,1269年設立御藥院管理藥物製造與儲藏,1271年在全國各地設立的多處安樂堂專門爲軍人看病,1273年又設立御藥局掌管大都和上都兩處藥物事,1282年成立典醫署領導東宮太醫,元朝不少名醫就出身於上述醫療機構。

金元時期繼承了前代的防疫思想和措施,在相關方面有着許多積極舉措。元朝政府中有專門的官員負責醫學典籍的整理和出版工作⑯,當時太醫院和各省的醫學提舉均刻印醫書,既發展了醫學又向民間推廣了醫藥知識,不僅官府,民間也不乏醫書。⑰

蒙古統治者出於對中原傳統醫療的需要,對醫療人員採取保護態度,在征服時將其列入赦免之列;元代醫生的社會地位與政治待遇也較歷代爲優。元代設有民間的醫戶制度,戶籍由太醫院管理,還在各地設立了惠民藥局等機構,爲民間醫療服務⑱。

瘟疫發生後朝廷組織醫戶參與治療,提高了救治效率,醫戶是政府規定可以從事醫療活動的民戶,按規定可以免除差役等,得到政府的保護。⑲政府還在各地設置醫學,學生主要來自醫戶子弟,並定期由各地醫學教授對醫戶及醫學生定期進行監控。醫戶制的出現相比前朝來說對抑制疫病流行能夠起到十分積極的作用,但普及程度可能比較有限。⑳

在醫學教育方面,元廷從1262年起就在各地設立學校,1272年又設有專門管理醫學教育的醫學提舉司。元代醫校分科比較細,在中醫史上第一次出現了正骨科,這是蒙古族善於接骨治傷的經驗與與中原醫學傳統相結合的產物。與此相同的是元朝醫學分科比前代更細,唐朝分四科,宋朝分九科,元朝增至十三科。

郭沫若曾把中古時代的阿拉伯科學文化和中國科學文化視爲當時世界文明的兩座高峰,而蒙古在中亞的擴張不僅導致了移民和人口遷移,而且對阿拉伯物品和知識的交流做出了巨大貢獻。

九 轉 混沌 訣

元代是西域方藥東漸中原最鼎盛的時期,蒙古西征對於醫學推進最基本的貢獻是讓西域藥物大量輸入,許有壬在《至正集》卷三十一《大元本草序》中說:“開闢以來,幅員之廣,莫若我朝。東極三韓,南盡交趾,藥貢不虛歲。西逾于闐,北逾陰山,不知各幾萬裡,驛傳往來,不異內地。非與前代虛名羈縻,而異方物產邈不可知者,此西北之藥,治疾皆良。而西域醫術號精,藥產實繁,朝廷設官司之,廣惠司是也。”

回回醫藥是元代醫藥的重要組成部分之一,負責管理御用回回藥物的廣惠司於1270年設立,隸屬於太醫院,是元朝的獨創之舉,它不但爲京師的皇家侍衛提供診治,還爲京師寒而無助之人提供福利(專設的廣濟提舉司也負責爲普通百姓治病),地位很高(提舉屬正三品)。

1292年元廷又在大都和上都各設一回回藥物院,使阿拉伯醫藥學形成了比較完整的管理體制。設立三個阿拉伯式醫療結構並由域外人士執掌,這在中國歷史上是空前的,爲促進中外醫學交流和中醫發展起了積極作用。

詳載回回醫藥學的大型綜合性著作《回回藥方》以及《飲膳正要》《瑞竹堂經驗方》等著作均有回回移民撰寫或翻譯成漢文,極大地豐富了祖國醫藥學寶庫。有種叫作“和沙拉卜都”的回回藥,據說可治120種疾病,回醫的醫術受到時人稱讚。㉑

元朝是回回醫藥的鼎盛時代,明以後文獻中已很少提到回回醫藥,但《本草綱目》和《普濟方》等明代藥方中仍保留很多回回藥方。

在回回醫藥傳入中國的同時,中國傳統醫藥也在西亞伊利汗國廣爲傳播。旭烈兀西征時帶去了包括醫生在內的上千漢族匠師,這些醫生中有不少人在汗國任職,1304年,合贊汗得了眼疾,多虧中醫在身上兩處採取放血治療。著名的《史集》作者拉施特也曾在合贊汗的主持下編纂了《伊利汗中國科技珍寶書》,包括四部中國醫著的波斯文譯本。元代中醫在伊利汗國的傳播加強了中國醫學在阿拉伯的影響,按鄭和的發現,波斯的忽魯謨斯“醫卜、技藝皆類中華”。

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元代是中醫流派形成發展的重要時期,“金元四大家”就是典型。直到清代,都有《四庫全書·醫家類》說:“儒之門戶分於宋,醫之門戶分於金元。”他們的學說打破了因循守舊的局面,開創了中醫學術的爭鳴:內科方面對傷寒病的研究診治最有成績,代表人物有王好古、李杲、朱震亭等人。㉒

外科代表人物則有危亦林、李仲南、齊德之。在鍼灸學方面則有滑壽、羅天益、王國瑞、杜思敬、忽泰必烈等人,從元朝前期到元朝後期都少不了各民族醫生對醫學的貢獻。

元代醫藥學的成就還表現在少數民族醫藥學家及重要著作的涌現,寧夏、青海、雲南等民族區域的綜合科技勢力較宋代又有了新的發展和提高:除了蒙古族的薩遷(著有《瑞竹堂經驗方》)與回族的愛薛外,維吾爾族翻譯家安藏曾將《難經》、《本草》等漢文醫書翻譯成維吾爾文,忽思慧《飲膳正要》裡也有維吾爾族的飲食療法。

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參考資料:

①《太乙統宗寶鑑》:三年辛未二月,金拜參知政事完顏承裕爲西南、西北安撫使,平章政事獨吉思忠行尚書省統兵御邊,議築烏沙城以屯軍馬,烏沙當衝要,善水草。七月,太祖皇帝遣兵徵之,思忠等不備失利,兵疫大喪,大敗烏沙營。八月,太祖皇帝率衆內親侵,承裕等不利,退入翠平口,抵宣平,天兵躡其後。承裕軍氣喪,遂出宣平。九月,退至會河川,兵大潰,遁入宣德。天兵遂破德興,進突居庸關,京師大駭。忽殺虎兵七千戰於安定,又敗。

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值得注意的是,本段最後一句話明確將常被混淆的胡沙虎的定安之戰與完顏承裕的野狐嶺之戰(見《金史》各本傳)分開。

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②按照《建炎以來朝野雜記》,蒙古軍在攻打烏沙堡前,最晚在七月初就已經有西路軍對山西發起進攻:“秋七月十八日丁酉夜,韃靼猝至,與金人戰於灰河。”

③《金史》卷九十三記載了完顏承裕和獨吉思忠官職變遷:

(獨吉思忠)大安初,拜平章政事。三年,與參知政事承裕將兵屯邊,方繕完烏沙堡,思忠等不設備,大元前兵奄至,取烏月營,思忠不能守,乃退兵,思忠坐解職。衛紹王命參知政事承裕行省,既而敗績於會河堡雲。……(完顏承裕)三年,拜參知政事,與平章政事獨吉思忠行省戍邊。烏沙堡之役,不爲備,失利。

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按照金制,西南、西北路有招討司而無安撫,設安撫司的行政區劃多是不大的一路,沒有西北、西南這種泛名。另外,安撫使是正三品,而參政是執政,從二品,在《金史》中,參政拜安撫屬於貶官,所以《太乙統宗寶鑑》裡冒出一句“拜參知政事完顏承裕爲西南、西北安撫使”是很有疑問的。

④《史集·第一卷第二分冊》:春三月,成吉思汗駐紮在上述中都城境內。阿勒壇汗就在這座城裡。在其他異密參加下,他與其軍隊的統帥名叫九斤、號稱元帥(意爲統率全軍的異密)者進行商議;九斤就是曾與成吉思汗打過一次仗的前述異密。[提出的問題是:]“蒙古軍[不習慣於]天氣熱全都病倒了,現在我們就去同他們作戰嗎?”另一個官居宰相的異密福興丞相說:“不行,我們徵集來的軍隊,妻子、兒女都在外地,無法知道他們每個人的想法。如果我們敗了,他們全部走散,即便我們把蒙古人打敗了,我們的軍隊也全都跑到妻子、兒女處去了。祖宗社稷所在、帝王之尊,豈可爲此孤注一擲!事情務必三思而行!現在只好遣使請降,等[蒙古人]退走後,我們再另作商議吧!”

《聖武親征錄》的對應內容爲:

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甲戌,上駐營於中都北壬甸。金丞相高琪與其主謀曰:“聞彼人馬疲病,乘此決戰,可乎?”丞相完顏福興曰:“不可,我軍身在都城,家屬多居諸路,其心向背未可知。戰敗必散,苟勝,亦思妻子而去。祖宗社稷安危,在此舉矣,當熟思之。今莫若姑遣使議和,待彼還軍,更爲之計,如何?”金主然之,遣使求和。

⑤《史集·第一卷第二分冊》:那年冬天,他們在不牙-古不兒境內過冬……由於氣候惡劣大多數[蒙古軍]都病倒了。成吉思汗發佈命令,要每家爲每個蒙古軍人舂米四百“曼”。

⑥K.S.拉爾在《哈勒吉史》中總結出日後蒙古察合臺汗國敗於印度德里蘇丹朝的五點原因:蒙古軍重點並非印度;蒙古軍實際戰鬥人員較少;蒙古人素質下降;蒙古內亂導致無法持續進攻;印度領袖的個人因素(轉引自G.D.古拉提《蒙古帝國中亞征服史》)。

⑦陶宗儀《南村輟耕錄·大黃愈疾》:丙戌冬十一月,耶律文正王從太祖下靈武,諸將爭掠子女玉帛,王獨取書籍數部,大黃兩駝而已。既而軍中病疫,惟得大黃可愈,所活幾萬人。

⑧《金史·國用安傳》:語世英曰:“予向隨大兵攻汴,嘗於開陽門下與侯摯議內外夾擊。此時大兵病死者衆,十七頭項皆在京城,若從吾計出軍,中興久矣。朝廷乃無一人敢決者,今日悔將何及。”

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⑨《史集》第二卷:合罕有心讓他作自己大位的繼承者,但他還在窩闊臺合罕生前就死去了……同年,窩闊臺合罕在阿昔昌草原指派自己的兒子闊出和拙赤-合撒兒的兒子宗王忽禿忽前往被稱爲南家思的摩至那。他們進向那裡,奪取了襄陽府和江陵府,並在途中洗劫了吐蕃地區。

《元史·太宗本紀》:八年丙申春……冬十月,闊端入成都。詔招諭秦、鞏等二十餘州,皆降。皇子曲出薨。張柔等攻郢州,拔之。襄陽府來附,以遊顯領襄陽、樊城事。

《元史·塔思傳》:丙申冬十月,復出鄧州,遂至蘄、黃。

《續資治通鑑·宋紀一百六十八》:蒙古安篤爾招徠吐蕃諸部族,賜以很符,略定龍州,遂與庫端合兵,進破成都。會聞皇子庫春薨,庫端旋棄成都而去。

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闊出在再次攻佔襄陽後病逝于軍中,塔思帶領大軍從鄧州出發,按原計劃從郢州向東前往蘄州。

⑩《史集》第一卷第二分冊:在範延堡戰役中,成吉思汗心愛的孫兒、察合臺的兒子與嗣位者木-禿堅中箭後,傷發死去。

《史集》第二卷:接着,他們又佔領了亦客城。闊列堅在那裡受傷死去。

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⑪郝經《東師議》:師不當進而進,江不當渡而渡,城不當攻而攻,當速退而不退,當速進而不進,役成遷延,盤桓江渚,情見勢屈,舉天下兵力不能取一城,則我竭彼盈,又何俟乎?且諸軍疾疫已十四五,又延引月日,冬春之交,疫必大作,恐欲還不能。

⑫《元史·史天澤傳》:戊午秋,從憲宗伐宋,由西蜀以入。己未夏,駐合州之釣魚山,軍中大疫,方議班師,宋將呂文德以艨艟千餘,溯嘉陵江而上,北軍迎戰不利。

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⑬《世界征服者史》第三部《兀魯黑那顏和唆魯禾帖尼別吉》:

他隨同合罕出征契丹,並且,如前所述,以堅定和果決、才能和武勇去完成這個使命,由此那些東方的省份被征服和削平。在他志得意滿地歸來時,宇宙是他的奴僕,星空服從他的願望,他變得來從早到晚耽溺於杯中物,於是他害了病,兩三天尚未過去他就一命嗚呼。【相關注釋:這無疑地是事情的真相,因爲蒙古人都是酗酒者。然而,在拖雷之死的蒙古說法中,事實被奇怪地理想化了。窩闊臺在出徵中國時生了病,珊蠻說他的病是當地山川鬼神作祟。拖雷請求由他代替,飲下一碗珊蠻念過符咒的神水,不久後就死了。見《元朝秘史》,第272節,也見伯勞舍編拉施特,第220—1頁。】

對於拖雷之死,《蒙古秘史》、《史集》與《元史》都記載拖雷代兄而死,後兩者中從拖雷飲下咒水到他去世都隔了一段時間,秘史則是說完遺言剛出門就去世,幾乎明示拖雷直接死於那碗咒水,這種美化拖雷的情況是本書的政治傾向之一,參考冷研《鐵木真的部下真被大鍋燉了?《蒙古秘史》裡的另類成吉思汗故事》。

⑭《元史·世祖本紀十》:(二十二年五月)適暑雨疫作,兵欲北還思明州,命唆都等還烏里。安南以兵追躡,唆都戰死;恆爲後距,以衛鎮南王,藥矢中左膝,至思明,毒發而卒。

⑮《金帳汗國興衰史》:金帳汗國的統治者們不會一般地考慮到發展城市的文化意義,而只是單純地盤算着從商業與手工業上徵收各種賦稅將鉅額收入納入汗的金庫。他們很快就瞭解到從通過這個地區的舊商道上可以獲利。經由不裡阿耳、羅斯諸公國、克里木與伏爾加河下游到花剌子模去的(從花剌子模又可以通往中亞、蒙古、中國)舊商道引起了金帳汗極大注意。在以往的任何時期,亞洲對東南歐的貿易以及通過東南歐對西歐所進行的貿易從未達到金帳汗國時代那麼大的規模。

⑯《元史·百官制》:醫學提舉司,秩從五品。至元九年始置。十三年罷,十四年復置。掌考校諸路醫生課義,試驗太醫教官,校勘名醫撰述文字,辨驗藥材,訓誨太醫子弟,領各處醫學。

⑰1306年平水許宅曾刻《重修政和經史證類備用本草》30卷;1307年梅溪書院刻《校正千金翼方》30卷;1339年江西醫官提舉司和建寧路醫館提舉司同時刊刻危亦林《世醫得效方》。

⑱《元史·百官志》:大都惠民局,秩從五品,掌收官錢,經營出息,市藥修劑,以惠貧民。中統二年始置,受太醫院劄。

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《通制條格》卷第二十一:各路置惠民藥局,擇良醫主之,庶使貧乏病疾之人不致失所。

⑲《元典章》卷三十二:(1262年忽必烈下詔)若有諸投下、官員人等於本路醫人處收買藥物,依理給價,無得抑勒取藥。

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⑳《元典章》卷三十二:比年以來,一等庸醫不通《難》、《素》,不諳脈理,至如藥物君臣佐使之分、丸散生熟炮煉之制,既無師傅,詎能自曉?或日錄野方,風聞謬論,輒於市肆大扁‘儒醫’。

㉑《南村輟耕錄》卷二十二《西域奇術》:任子昭雲:“向寓都下時,鄰家兒患頭疼,不可忍。有回回醫官,用刀割開額上,取一小蟹,堅硬如石,尚能活動,頃焉方死。疼亦遄止。當求得蟹,至今藏之。”夏雪雲:“嘗於平江閶門,見過客馬腹膨脹倒地。店中偶有老回回見之,於左腿內割取小塊出,不知何物也。其馬隨即騎而去。”信西域多奇術哉。

㉒《醫史·東垣老人傳》:彼中民感時行疫厲,俗呼爲大頭天行。醫工遍閱方書,無與對證者……君獨惻然於心,廢寢食,循流討源,察標求本,制一方,與服之,乃效。

㉓元末來華的伊本·白圖泰在遊記中寫下一段廣州所見:

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城市中央有一座富麗堂皇的廟宇,設九重門。每道門內都有明柱和石凳若干,供人們歇足。二、三門中間有房舍數間,供盲人及殘疾人居住,由宗教基金中撥款,供應他們的衣食。其他各門之間也都如此。廟宇內還有醫院和膳房,有專門的大夫和僕役。人們告訴我說,凡失去謀生能力的老人、無依無靠的孤兒寡婦都由這座廟宇供給衣食。此寺廟系某位帝王修建,並規定該城及郊區的部分農村、田園之所得必須全都捐獻給寺廟。因此,人們將那座帝王的像懸掛在寺廟內頂禮膜拜。

耳悶有迴音低頭又正常 歐氏管開放症作怪

耳悶有迴音低頭又正常 歐氏管開放症作怪

【聯合報╱記者彭芸芳/新竹市報導】

「我整天耳朵都塞塞的,還有迴音,好難過啊!」新竹市一名40歲女病患最近求醫,抱怨耳朵不適,醫師要她把頭低到膝蓋處,突然就正常了,但再站直一會兒又塞住,原來是「歐氏管」,即耳咽管打開了。

這名女性老覺得右耳悶塞很不舒服,說話時耳朵裡會有迴音。她到署立新竹醫院求診,耳鼻喉科主任葉大偉請她把頭向下靠膝蓋處,卻又恢復正常。

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葉大偉解釋,低頭時靜脈迴流減少,使她原來打開的耳咽管關閉了,所以感覺正常,這種病是「歐氏管開放症」,又名「耳咽管開放症」。

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他說,歐氏管是位於中耳腔和鼻咽部間的彈性管腔,有時因感冒、鼻過敏發炎,使中耳氣壓暫時下降,造成異常耳悶塞感,大部分經一段時間即自行恢復正常。正常人耳咽管是關閉的,只有在打哈欠、擤鼻涕、吞口水時,纔會略微打開一下。

歐氏管不該打開卻打開,可能是懷孕、鼻咽部放射線治療、沾黏或過度減重等,後者最讓人好奇,治療必須先增加體重,如果沒效,則建議在耳膜上裝置通氣管來改善,或將水楊酸粉末經由鼻孔噴入耳咽管,以刺激耳咽管充血,可使症狀減輕。如果是歐氏管開口部沾黏而導致開放,嚴重者需要手術。

葉大偉說,有些民衆因耳悶或鼻塞到藥局買藥,但這類治療藥物一大半是抗組織胺及去充血劑,歐氏管開放症的患者切忌使用,否則加重症狀,更不舒服。

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普京視察頓河畔羅斯托夫俄武裝部隊指揮部

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綜合俄新社、塔斯社等多家俄媒10月20日報道,俄羅斯總統新聞秘書、克宮發言人佩斯科夫告訴記者,俄總統普京視察了俄武裝部隊位於頓河畔羅斯托夫的指揮部,俄羅斯武裝力量總參謀長格拉西莫夫向其彙報了俄對烏特別軍事行動有關情況。

俄新社還報道稱,格拉西莫夫向普京彙報說,俄對烏特別軍事行動區域聯合部隊正在按計劃執行任務。

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10月18日 普京在在北京召開記者會,在接受提問如何評價美稱俄已“戰敗”的說法時表示,如果俄已戰敗,美國爲何還要向烏提供裝備,而不是來這裡一起和我們開茶話會。

烏克蘭總統澤連斯基10月17日表示,烏軍首次使用了美國提供的陸軍戰術導彈系統對俄軍用機場設施進行打擊。

(編輯:靜靜)

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一名男子近來無法一次順利完成放屁,必須分段完成,經大腸鏡檢查發現,男子的大腸長了一顆巨大腫瘤、確認爲大腸癌。(示意圖/ Shutterstock )

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放屁是正常的生理現象,但一名50多歲男子近來一個月放屁過程會中斷,即無法一次放完屁,連醫師都驚覺有異,大腸鏡檢查發現,男子的大腸長了一顆巨大腫瘤、確認爲大腸癌,導致大腸管徑只剩一個狹窄通道,讓腸子應排出的空氣無法一次順利排出,必須分次完成。

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基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘在《下班經濟學》表示,一般人正常每天排氣(放屁)次數爲10~18次。上述男子就醫時稱,從年輕起就容易放屁、腹瀉,近一個月來還出現嚴重腹脹,腹脹如鼓,此外,男子近來還出現放屁會中斷的現象,也就是,無法一次放完,要分幾次才能放完屁。

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錢政弘表示,男子放屁過程必須中斷,顯示其腸道出現堵塞,經照大腸鏡發現,男子的大腸確實有腫瘤,且體積頗大,切片確認爲大腸癌;由於腫瘤太大,導致大腸管徑縮小,讓男子無法順暢放屁。

他並表示,人一天雖然要放屁10多次,但大多無味道。屁的產生是因人吃下肚的碳水化合物等食物,經消化後產生氣體,其成分包括甲烷、氫、氮、二氧化碳、硫化氫等氣體,其中只有佔比1%的硫化氫帶有臭味,其味道與進食的食物種類有關。

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錢政弘表示,一般而言,素食者因食用較多的碳水化合物,所以屁會較多、但不臭,常吃肉者的屁味較臭;臭味濃烈的屁未必代表腸道生病。然而,若屁有腐臭味、腥臭味就要小心。他強調,若腸道發炎、出血、潰瘍,屁味偏向腐臭味;若是大腸癌,屁的臭味會更濃烈,偏向腥臭味。

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越來越多人瞭解腸道菌叢對健康的重要性。(示意圖/ Shutterstock )

越來越多人瞭解腸道菌叢對健康的重要性,尤其是飲食會影響菌叢生態,但醫師歐瀚文表示,根據研究,運動也會改善腸道菌叢與整體腸道健康,只要持續規律運動,2周就能增加腸道好菌,方式爲每週進行150~300分鐘的中等強度有氧運動。他並表示,目前研究認爲運動還有其他益處,如癌症預防、預防老化。

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功能醫學醫師歐瀚文在其臉書粉專表示,一般提到要養好腸道菌相就要多吃富含纖維的蔬果、多吃發酵性食物來攝取好菌,然而近年一些研究發現,運動也有助於改善腸道菌叢。

他表示,研究發現,持續規律的運動,2周就能增加腸道好菌。目前國健署鼓勵成年人每週進行150~300分鐘的中等強度有氧運動,但只有1/4成年人達到建議。久坐已被證實與慢性疾病風險與死亡率升高有關。

他表示,最近的研究調查腸道菌叢在久坐成年人與運動員不同之處。以在久坐成年人而言,低至中等強度的2周的間歇訓練或中等強度連續訓練能顯著降低腸道內的發炎指標,腸道菌叢的有益菌也明顯增加。另一項研究發現,持續24周的低中強度運動可以增加益菌和及有益的短鏈脂肪酸(SCFA)的生產。

此外,運動能透過改變腸道蠕動、影響腸腦軸及增加短鏈脂肪酸的產生,來影響腸道微生物羣。運動後觀察到菌叢改變和短鏈脂肪酸增加,可能與腸道荷爾蒙的信號傳遞有關。

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先檢查 攝護腺肥大 color=”0074ad”>

「要放放嘸、不放緊緊」(閩南語,去上廁所卻尿不出來、沒去上廁所卻又覺得尿急之意),難以啓齒的泌尿道問題,可能是攝護腺問題引起。

林口長庚醫院泌尿科醫師黃世聰表示,50、60歲以上男性易因攝護腺肥大,出現頻尿、殘尿量多、小便解不乾淨等症狀;不過,若小便次數多,排尿量相對會較少,未必是攝護腺肥大。

此外,夏天排汗量多,尿液量自然較少,正常情況下,每次解尿量約200、300cc,一天解尿次數約8次,超過8次就屬「頻尿」。如半夜起牀上廁所的次數超過2次,就是「夜尿」。

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小便細 老是解不淨color=”0074ad”>

「兩小時內,尿急到非得上廁所不可、無法控制,就是頻尿。」臺灣男性學醫學會理事長簡邦平說,第一次感覺尿脹,尿液量約200cc,一般人膀胱可忍耐至500cc,纔會尿急到須上廁所。從第一次尿脹到尿急,間隔大約1至2小時。

不過,攝護腺肥大會讓小便變細,膀胱無法完全排空尿液,解尿後僅數分鐘,尿意就可能再出現。

此外,男性尿道長度約25公分,因尿道不會收縮,加上攝護腺肥大會阻塞尿液通過速度,即使小便後,仍可能出現解不乾淨、滴滴答答情形。

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Keep Touch
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1.解尿時間勿太短,建議可解兩次尿。

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2.可坐在馬桶上解尿。

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3.解尿後可用手按壓會陰,輕甩尿道。

4.適度喝水,每天需喝1000至1500cc,少吃水梨、冰西瓜等利尿食物及咖啡等茶飲。

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5.50歲後每年可做肛門指診,或抽血檢查特殊抗原指數(PSA)。

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(原標題:以色列軍方計劃徵召30萬名預備役士兵 )

以色列國防軍10月9日宣佈,以色列軍方計劃徵召30萬名預備役士兵參加戰鬥,這是有史以來規模最大的一次。

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8組保健品「一起吃更有效」 營養師認證!

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▲保健食品你都怎麼吃?營養師教你8種搭配法更有效。(示意圖/本報資料照)

記者李佳蓉/綜合報導

臺灣人愛吃保健食品,尤其對於三餐外食、營養不均衡的上班族來說,缺乏的營養素就從保健食品補充。營養師張家榕透露,門診前來飲食諮詢的人中,10位有8位都有攝取保健食品,如何讓吃下肚的產品發揮最大功效?她推薦「8大組合」搭配,可發揮1+1>2的效果,營養更加分。

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張家榕在粉專《Angela營養師》坦言,即使身爲營養師,天天外食要吃足每一種營養素實屬不易,因此她分享「一起吃更加分」的8種保健食品搭配:

1.鈣+鎂

是放鬆的好夥伴,兩者可維持肌肉收縮與神經正常功能,一起吃有助於放鬆、舒緩情緒,進而讓你更好睡。

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2.鐵+維生素C

維生素C能提高鐵的吸收率。

3.鐵+維生素B羣

補充鐵質可幫助缺鐵性貧血者造血,而維生素B羣裡,B6、B12及葉酸也與紅血球的形成有關。

4.魚油+葉黃素

皆爲脂溶性,魚油有助於葉黃素吸收,也對舒緩乾澀疲勞有益。

5.鋅+維生素C

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不僅和提升保護力有關,兩者也有助於膠原蛋白合成,讓美麗更加分。

6.鋅+維生素A

有助於傷口癒合,增進皮膚與黏膜健康。

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7.膠原蛋白+維生素C

維生素C幫助膠原蛋白的合成。

8.兒茶素+維生素C

維生素C可增加兒茶素吸收,例如喝綠茶時可擠入一點檸檬和柳橙。

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▲綠茶搭配檸檬營養更加分。(示意圖/Pixabay)

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張家榕也曾分享「不建議一起吃」的保健食品5組合,提醒亂吃效果大打折:

1.鈣+鐵

兩者都是二價礦物質,會互相競爭吸收、影響吸收率。

2.鈣+魚油

過多的油脂影響鈣吸收,一起吃可能會形成皁鈣、降低吸收。不過也有專家認爲人體不是高溫和強鹼環境,因此不會產生皁鈣。與其爭論於此、擔心影響吸收,不如直接分開吃。

3.魚油+膳食纖維類補充品(如甲殼素、幾丁聚糖、洋車前子等等)

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膳食纖維會吸附一點油脂,減少魚脂吸收。

4.鐵+膳食纖維補充品

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膳食纖維會降低鐵的吸收率。

5.葉黃素+β-胡蘿蔔素

高劑量的β-胡蘿蔔素(>15mg)會影響葉黃素吸收。

張家榕也提醒,上述保健品一起食用僅會影響吸收,不會中毒傷身。想要獲取營養仍以天然飲食爲主、保健品爲輔,有需要再補充即可。

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以色列啓動對巴勒斯坦宣戰條款後,伊朗總統緊急給哈馬斯打電話!

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以色列啓動對巴勒斯坦宣戰條款後,伊朗總統緊急給哈馬斯打電話,就在10月8日下午,以政府宣佈啓動該國基本法關於宣戰權的40條款後,伊朗總統萊西隨後緊急給巴勒斯坦哈馬斯領導人哈尼亞打電話,討論巴以戰爭相關事宜。不過出於安全起見,伊朗政府沒有透露具體對話內容,但根據伊朗媒體得到的部分信息,雙方主要主要圍繞目前巴勒斯坦哈馬斯對以色列實施的“阿克薩風暴”行動展開,雙方就各自意見闡述了立場。

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林靜芸/退休之後開始忙碌的人生

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阿葉的丈夫在鄉公所上班,二個小孩出生之後,薪水不夠開銷。阿葉在夜市租了攤位賣飾品,阿葉早上整理家務,下午及晚上顧店,小孩下課也來店裡吃飯寫功課。

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阿葉人長得不怎麼樣,手很巧,嘴很甜,客人進來她的攤位,很少空手離開,她會作人,店前車位可以暫停,廁所可以借用,大鈔可以換零錢,漸漸變成夜市的大姊大,里長的協調會也託她主持,阿葉忙而且累,日子過得很充實。

這幾年夜市的本地客減少,觀光客增多;他們嘗小吃,買水果,買伴手禮,卻對飾品沒興趣。阿葉有時候一整天作不到生意而懊惱。她想自己60歲了,丈夫、孩子沒人靠她賺錢,與其在夜市付房租,不如關店退休。

攤位四月底結束,阿葉高興的回家,宣佈一生沒好好休息,這下要補回來。她整天關在家裡,吃吃睡睡,三個月胖了5公斤。丈夫與孩子有自己的生活圈,沒人察覺她不對。11月的某個早上,丈夫發現,中午了,阿葉還躺在牀上,問她是否身體不舒服,阿葉說她不想活了,丈夫才發覺代志大條!

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退休有幾種狀況;阿葉是工作挫折,志願退休。這種人快樂半年之後會發現困難適應。如果退休前的工作有成就感,得到尊敬而且報酬好,由於屆齡或被迫離職,心理會立刻遭受打擊,以上二種狀況都會影響身心健康!

法律規定退休年齡,一般認爲退休是要享清福。現代人長壽,正確的安排,退休是轉換跑道,而不是休息。如果經濟許可,應該作自己想作的事,例如陳老師從小想當消防員,他退休之後接受訓練,改作義消,完成自己「打火」的夢想。蔡先生原本作口譯,屆齡之後創業開咖啡店,生活圈擴大,也增加知識。陳媽媽原本作會計,退休之後,白天全職帶孫子,彌補了年輕時沒能自己帶兒子的遺憾,也讓婆媳關係圓融。黃先生是電子業大老,退休後在母校校友會輔導學生,帶隊到窮鄉僻壤教阿公阿媽上網,向企業家募款修建校舍,忙得團團轉。

有一種人終身留在崗位上,組織自己的行爲,替自己的作法辯論,與他人互動刺激大腦,沒有失智還能貢獻社會。日本的日野原重明醫師103歲仍然看診,頻繁出國演講,是日本最具說服力的長壽醫師。

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聖嚴法師說,忙是消除煩惱的修心方法,不忙容易胡思亂想。他提倡忙得快樂,累得歡喜。俗諺也說「整天忙,活到老」,退休只是轉換跑道,步調變動,忙碌的人生纔是快樂的人生!

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病毒抗克流感? 試片沾鼻涕兩小時分曉

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【聯合報╱記者陳幸萱/臺北報導】

未來感冒就醫,醫生也許可以用「流感病毒試片」,沾上病人的唾液或是鼻涕,確認病人身上的流感病毒的抗藥性,來決定適合的感冒藥。

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中研院團隊針對流感藥物「克流感」開發偵測系統,能在兩小時內辨識流感病毒是否對克流感有抗藥性,未來期望能在十五分鐘內就得到結果,發展出類似「驗孕片」的流感抗藥性試片。

該研究由中研院長翁啓惠、基因體中心與臺大化學系合聘教授方俊民共同主持。

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方俊民表示,研究團隊向疾管局調來一百三十八個流感病毒檢體分析,發現二○○五至二○○八年之間,流感病毒對克流感都沒什麼抗藥性,也就是克流感對抑制病毒有效;但是,二○○八至二○○九年,流感病毒對克流感的抗藥性明顯提高,克流感的效用可能少了一百倍。

方俊民說,目前廣泛用於治療流感的藥物有口服的克流感及噴氣吸入式「瑞樂莎」,其中又以口服的克流感使用最多。如果能在第一時間得知病毒對克流感有抗藥性,醫師就可以改用第二線藥物瑞樂莎,讓病人得到較好的療效。

研究團隊指出,目前在尋找合作伙伴,還未正式商轉,研究成果已刊登於美國醫藥化學期刊其德國期刊Angewandte Chemie。

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除了中研院團隊,疾病管制局、國防醫學院教授胡幼圃、中裕新藥公司及美國猶他州立大學教授E. Bart Tarbet都參與這項研究。

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第二批055來得很是時候,中國2萬噸級鉅艦,美軍不會願意看到

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055MG的火力和裝備

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055MG概念圖的2萬噸的超大噸位使其具備了強大的載荷能力。在原有的基礎上,它採用了160具垂直髮射系統,相比第一批次的112具,火力增長了40%以上。此外,055MG還包括了大型的艦載S波雷達、電磁炮、40毫米近防炮等現代化武器系統,被認爲是世界上最先進的驅逐艦之一。

第二批055的現實問題

第二批次的055應該不會直接達到2萬噸級別,因爲技術跨度太大。預計排水量將在1.5萬噸到1.6萬噸左右,這樣龐大的戰艦在世界上並不常見,更別說是如此現代化的戰艦。此外,火力也不會過度增加,因爲過多的垂直髮射系統可能會降低整體運行效率。中國海軍將繼續發展中壓直流綜合電力系統,以支持激光武器和電磁炮的上艦,提高防空能力。

與美國海軍的比較

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與美國最強大的朱姆沃爾特級驅逐艦相比,055MG的設計在噸位和火力覆蓋上都將具備優勢。朱姆沃爾特級的排水量只有1.4萬噸,而055MG可能達到1.5/1.6萬噸,火力也更爲強大。美國的驅逐艦雖然在隱身設計和整合式防衛系統方面仍然具有一定優勢,但整體來看,055MG佔據了優勢。

未來發展趨勢

中國海軍的發展仍在不斷進行,第二批次的055型驅逐艦隻是其中的一部分。隨着時間的推移,第三批次的055型驅逐艦將進一步提高性能,加強中國海軍的實力。中國的海軍發展趨勢可能會在未來幾年,在十年之內將影響地緣政治格局,改變中國和美國之間的海上力量對比。

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緩打流感疫苗惹民怨 陳時中:抱歉造成許多鄰裡長負擔

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日前因民衆踊躍施打公費流感疫苗,讓疾管署宣佈50至64歲緩打流感疫苗,在惹出民怨後,衛福部長陳時中下午緊急臨時召開記者會,親上火線道歉滅火。

面對緩打疫苗之亂,專家質疑今年流感疫苗開打前,明明有機會加購疫苗,疾管署卻錯失時機,衛福部長陳時中今下午緊急親上火線說明,因爲年初觀察到流感重症人數因良好衛生習慣減少,且南半球今年幾乎沒有流感疫情,才決定今年流感疫苗數量比照往年600多萬劑。

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50至64歲緩打流感疫苗惹民怨,衛福部長陳時中親上火線道歉滅火。記者林俊良/攝影

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中俄:軍事合作的深厚基石

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在國際政治的大棋盤上,中俄兩國已經證明了他們是真正的戰略伙伴。這種深厚的夥伴關係不僅基於共同的經濟和政治利益,更是基於堅實的軍事合作基礎。當今世界,軍事力量仍然是國家之間互動的關鍵要素,而中俄的軍事合作已經成爲兩國關係的堅固支柱。

空中走廊:戰略合作的新紀元

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近年來,中俄空中走廊的建設和運營已經取得了顯著的成果。例如,2019年,兩國軍隊在空中走廊上成功完成了多次聯合空中運輸任務,確保了戰略物資的快速轉移。此外,空中走廊還爲兩國軍隊提供了一個實時的情報共享平臺,使得兩國在應對突發事件時能夠迅速做出反應。這種實時的信息共享和快速反應能力,無疑增強了中俄在地區事務中的合作和協調。

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中俄空中走廊不僅僅是一個軍事合作項目,它更是兩國軍事戰略合作的象徵。這個項目不僅加強了兩國之間的軍事聯繫,還爲地區和國際事務中的合作提供了新的平臺。這種合作不僅有助於增進兩國之間的互信,還在地區和國際事務中扮演了重要角色。

美國與北約:中俄合作的背景音符

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美國和北約的遏制策略似乎反而加強了中俄之間的軍事合作。以2020年爲例,面對美國在南海的軍事活動增加,中俄兩國在該年度進行了前所未有的大規模聯合海上軍演,展示了兩國軍隊的高度協同和強大實力。這不僅是對外部壓力的有力迴應,也是中俄軍事合作深度和廣度的體現。當外部勢力試圖通過軍事手段對中俄施壓時,兩國都表現出了堅定的決心和強大的實力,共同維護了地區的和平與穩定。

美國和北約的行動無疑爲中俄的軍事合作提供了背景音符。美國在亞太地區的策略,尤其是其對中國的遏制策略,以及北約向東擴展的步伐,都使得中俄感受到了外部壓力。但這種壓力反而促使中俄更加緊密地合作,共同應對外部挑戰。

軍事合作的深遠影響

中俄的軍事合作不僅僅是兩國軍隊之間的交流和合作,它更是兩國在國際舞臺上的戰略合作。這種合作不僅加強了兩國的戰略協作,還爲維護國際和平與安全做出了重要貢獻。在當前的國際環境中,中俄的軍事合作無疑爲兩國提供了更多的策略選擇和應對挑戰的能力。

結尾:中俄合作的未來展望

中俄的軍事合作已經進入了一個新的時代,兩國之間的合作將更加深入和廣泛。面對外部的挑戰和壓力,中俄將繼續加強合作,共同維護國際和平與安全。但這種合作會走向何方?中俄會如何應對外部的挑戰?這些都是值得我們深入思考的問題。我們期待讀者與我們一同探討,共同爲中俄的軍事合作描繪一個更加美好的未來。

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國家電視臺 “今日俄羅斯 “( RT )頻道和今日俄羅斯通訊社的主編瑪格麗塔·西蒙尼揚在她的節目 “Ч.Т.Д.”中提出了在俄羅斯領土上引爆核爆炸的想法,她說地點”在西伯利亞的某個地方”。西蒙尼揚認爲,這樣一來,”集體西方 “就會受到懲罰,因爲這位 RT 總編認爲俄羅斯正與西方交戰。

西蒙尼揚對西方國家領導人怒吼道:

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爲了不讓西蒙尼揚的孩子們因爲母親禁止他們隨心所欲地玩智能手機而煩惱,在西伯利亞上空引發核爆炸的想法無疑令人印象深刻。但不清楚爲什麼這對 “昔日夥伴 “的傷害比對俄羅斯本身的傷害更大,因爲爆炸仍會在俄羅斯領土上空發生。但西蒙尼揚對這種爆炸的後果有一些奇怪的想法。事實上,這種爆炸在 20 世紀 50-60 年代就已經進行過,而且這些試驗的結果也是衆所周知的。第一次嘗試是 1958 年美國的 Argus 試驗。他們在 170 公里的高空引爆了一枚威力爲 1.7 千噸 TNT 當量的彈頭。實驗確實沒有對地球造成災難性後果,但在半徑爲 80 公里的範圍內,無線電通信短時間內消失了。每隔 3 天,又有兩枚彈頭在 300 公里和 800 公里的高空被引爆。一顆專門發射用於觀測的衛星探測到了持續三週的放射性粒子帶。此後,爆炸的影響就再也無法追蹤了。1961 年,蘇聯進行了類似的試驗,稱爲 “K 行動”。爆炸導致裝有陶瓷絕緣子的電器短路,鋪設在 1 米深處的電力電纜和地下電話線失靈。在卡拉幹達,短路導致一家熱電廠起火。此後,美國實施了 “海星一號”–核試驗史上威力最大的爆炸。在 400 公里的高空,一枚威力爲 1450 千噸的彈頭被引爆。相比之下,現役核彈頭的威力最高爲 550 千噸。在 6000 公里之外都能看到閃光。在夏威夷,電話線癱瘓,許多電器被切斷。與三分之一的在軌衛星(包括蘇*聯和美國的衛星)失去了聯繫。爆炸產生的電磁輻射不僅使電離層無法反射無線電波,還會在電線中產生強大的電流,導致短路。因此,大功率爆炸可能導致的不是西蒙尼揚出於某種原因而懷舊的 20 世紀 90 年代,而是 19 世紀–在電氣技術廣泛使用之前。但最有趣的是,擬議中的西伯利亞上空的爆炸很可能隻影響整個地球領土上的西伯利亞,因爲“海星一號”的超強爆炸只對夏威夷產生了影響。而且從 20 世紀 60 年代的試驗經驗來看,這種影響不會持續太久。但在西伯利亞,由於電路短路,可能會發生許多火災,當然,除非事先關閉所有電線,但這不可能讓當地人滿意。2022 年,一組印度科學家對太空和中間層(平流層以上,高度 50-90 千米處)的核爆炸進行了計算機建模,以評估其作爲打擊敵方衛星的一種手段的有效性。科學家們得出的結論是,在太空中進行爆炸毫無意義,因爲在這種情況下,輻射帶將橫跨整個軌道,使所有航天器–包括本國和外國航天器–失效。他們認爲,在某顆敵方衛星附近的中間層上部進行爆炸可能有效,但這與西蒙尼揚表達的想法無關。

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身障童「暫判定」鑑定時間統一 明元旦起90天內辦理

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SPUTNIK
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衛福部近日公告修正「身心障礙者鑑定作業辦法」,衛福部護理及健康照護司專門委員曾淑芬表示,6歲前「暫判定」鑑定作業時間,從60天放寬爲90天,預計113年元旦上路,估計3195名幼兒受惠。

【小額終老保險03】小額終老保單資格?這些規定要看懂!

未滿6歲的身心障礙孩童,考量還在發育、仍有變動可能性,部分無法勾選身心障礙8大類鑑定向度,在符合鑑定辦法第9條3款情況下,會先給予「暫判定」身分,衛福部公告條文修正,將子法與母法鑑定作業時間一致,方便實務作業。

「身心障礙者權益保障法」第14條第2款規定,領有身心障礙者證明者,應於效期屆滿前90天內重新辦理鑑定,但子法「鑑定作業辦法」第9條規定,鑑定時間爲屆滿前60天,兩個法條相關日期相差30天,引發困擾,爲此,衛福部此次統一爲90天。

西方教官沒打過這樣的仗 北約訓練讓烏軍對戰場現實「準備不足」

另外,身心障礙兒童若要鑑定呼吸功能,過去只能找成人的神經科、耳鼻喉科、精神科、復健科醫師,兒科只有列入胸腔、重症等,並沒有呼吸功能鑑定。此次公告也將接受過神經專科訓練的兒科醫師,列入可評估呼吸功能的鑑定人員資格,民衆未來就醫時,可以找自己長期看診的小兒神經專科醫師。

身心障礙8大類別,包括「神經系統構造及精神、心智功能」、「眼、耳及相關構造與感官功能及疼痛」、「涉及聲音與言語構造及其功能」、「循環、造血、免疫與呼吸系統構造及其功能」、「消化、新陳代謝與內分泌系統相關構造及其功能」、「泌尿與生殖系統相關構造及其功能」、「神經、肌肉、骨骼之移動相關構造及其功能」、「皮膚與相關構造及其功能」。

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未滿6歲被「暫判定」的兒童,多符合下列3項條件之一,包括身體構造或功能永久性缺陷者、罕見疾病致身體構造或功能障礙,以及經早期療育發展評估具2項以上發展遲緩並取得報告者,當「暫判定」取得的身心障礙證明,有效期日最長爲孩子滿6歲後第90天,期滿前需重新鑑定。

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陳凱歌《志願軍》遭痛批,戰爭片要接地氣,但絕不是“接地府”

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文案 | 鐵鐵

編輯 | 黃貓

講真的,沒想到凱歌同志能把戰爭片拍成抗戰神片。

《志願軍:雄兵出擊》自帶熱度,不管是片中衆多大咖加盟的演員陣容,還是陳凱歌自己,都極具話題度,更重要的是“抗美援朝”的題材無論什麼時候拍,都有人願意看。

不過,影片上映第一天,僅收穫2000多萬的票房,而看過電影觀衆的評價,竟然很少有誇的。

“短視頻合集”“難熬的觀影時間”“人物刻畫不夠細膩”“豆腐渣工程”“什麼垃圾玩意”

不可否認的是,《志願軍》的工業化水平的確有提升,在特效、場景等方面都有進步,但影片存在的硬傷不容忽視。

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導演爲了炫技,用了太多花裡胡哨的運鏡。

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影片開始時的就用了旋轉特效,看得夠眼暈的了,不過與全片相比起來,這才哪到哪。

陳凱歌在拍戲時,用了太多的旋轉運動鏡頭,有些鏡頭毫無美感可言,晃得觀衆頭暈。

就拿魏大勳與杜淳這段對手戲來說,正常拍就好了,又不是杜淳跳“蛋餃肉絲”呢,這鏡頭在這轉啥啊。

飛機轟炸大地,俯拍、平拍、特寫一股腦全用上,好幾個角度放在一起,一下子搞不懂你這是拍電影呢還是搞實驗測數據呢。

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大概是爲了追求拍出來的畫面好看,一味的追求所謂的恢弘感,反而缺少本質的東西。

而且,影片中的人物過於臉譜化。

比如,朱亞文飾演的吳本正,他是一名歸國的軍工專家,時刻爲祖國操勞着。爲了體現他的憂思深重,做造型的時候特意爲朱亞文做了幾根白頭髮,但有白頭髮不等於邋遢。

吳本正在歷史上是不存在的,但他的原型卻是一羣決心報效祖國並毅然決定回國奉獻的軍工專家,回看那些專家年輕時的照片,他們的穿着打扮都很端莊。

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我們從片中能看到,朱亞文出席會議時,頂着亂糟糟的頭髮,整個身子幾乎要貼在桌子上,而周圍的一羣人都打扮得體,闆闆正正的坐着。

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要知道,在歷史上能參加會議都不是等閒之輩,都是爲國家鞠躬盡瘁的前輩,想突出吳本正的光環給他個特寫鏡頭就夠了,不用搞這些多餘的“裝飾”。

更過分的是,爲了烘托氣氛,加了太多雷人元素。

通信排的排長張大宇本不是直接參與戰鬥的戰士,卻因駐紮地意外被敵軍發現,被打了個措手不及,便加入了戰鬥,到這還是正常的。

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但我們看到,張大宇接了敵軍好多個槍子,沒有力氣爬起來,卻能舉起巴祖卡瞄準敵軍的坦克開炮。

而尹昉飾演的楊少成就更厲害了,被刺刀扎穿心臟把刀拔出來之後像個沒事人一樣,繼續在戰場殺敵。大哥,心臟呀!你哪管裝一點虛弱,怎麼看你這狀態越來越好呢。

最可笑的是陳飛宇飾演的孫醒,前一秒中槍筆直的向後倒去,扛起他就跑的小戰士也中槍倒地,又給他摔在地上,本以爲他涼涼了。

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沒想到他倒成了最後唯一活下來的人,清理戰場時他一把抓住李默尹的腳,給人家差點嚇一跳,然後走遍山頭尋找自己的戰友。

難不成人家激戰的時候你睡着了,精神氣養的這麼足,別侮辱志願軍了!

志願軍的故事,明明如實拍出來就足以打動人心了,可有的人偏偏要把自己的臆想加到影片中,按照自己的想法去拍戰爭,美其名曰:全景式展現。

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我們生在和平年代沒經歷過戰爭,但要想將那段歷史呈現在大銀幕上,至少要去認真瞭解。然而一些人只是按照自己的想法在幻想戰爭的場景。

抗美援朝戰爭之所以能夠勝利,一方面是志願軍打不爛、拖不垮的鋼鐵般的精氣神,另一方面則是優勝的戰術、戰略。

但《志願軍》把鋼鐵意志拍成了刀槍不入的鋼鐵人,而戰略、戰術壓根不拍。

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在全片中,幾乎沒有展現任何的戰術動作,也沒有功能性的小組,打起仗來不管什麼兵種都一哄而上,拿着機槍明晃晃的衝在前面,生怕觀衆看不見他在打仗。

分頭行動、相互配合更是看都看不見,三連領頭的三個人聚在一起,還是交待後事和抽菸。

就連戰士連續5次打退衝鋒敵人的鬆骨峰戰役,在片中的勝利原因被歸結爲美軍的撤退。

這樣一來,影片中少了能真正打動人的智慧,思想工作也成了只會空喊口號,情緒感染力大大減弱,只能強加尷尬的煽情戲碼推動情緒,並不能說服人。

在影片中,陳凱歌的風格太突出,儀式感和煽情戲碼太多餘。

鬆骨峰戰場上,在美軍連續進攻的間隙,三連的領導們聚在一起,不是趁這個時間商量作戰計劃,而是抽最後一根菸,用無厘頭的儀式感渲染悲壯的氣憤。

自我感動的套路與陳凱歌競選北京奧運會導演時,現場背詩的尷尬如出一轍。

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聯合國大會上,唐笙和李曉正在爲翻譯做準備,這時李曉拿出家門鑰匙看着懷錶上的照片。唐笙隨意瞟了一眼,李曉便自顧自的說起自己的父親,這樣兩人聊起了家事。

中國首次出席聯合國相關會議,被無數雙眼睛盯着,前面的代表們小心翼翼生怕做的事被放大麴解,你倆在這聊起了家事,凱歌導演,您覺得合適嗎?

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按理說,陳凱歌之前已經拍過《長津湖》了,對抗美援朝的題材非常熟悉,再拍《志願軍》時說成手拿把掐都不爲過。

然而,陳凱歌一次又一次的用事實來證明,觀衆高估他了,而他卻將畢生的“心血”放在了宣傳上。

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反覆強調有張頌文出場的重頭戲,只有幾分鐘,宣傳多次的朱一龍,觀衆等困了都沒看到,影片結束站起身來,才發現朱一龍是彩蛋。

別把觀衆當傻子,也別再拿主旋律當擋箭牌了!戰爭片要接地氣,但絕不是“接地府”。

觀衆需要銘記的是先烈們和他們保家衛國貢獻終生的大無畏精神,不是你的電影。

巴赫穆特俄軍在安德里夫卡的重大慘敗!

巴赫穆特俄軍在安德里夫卡的重大慘敗!

俄軍在安德里夫卡的戰爭中遭遇重大損失,大量指揮官被擊斃。戰爭的殘酷性質與失去的生命再次提醒人們,背後的決策對於前線的戰士來說,可能是生死之別。

逆轉的戰局

安德里夫卡的戰爭異常激烈。烏軍經過激戰後逐步佔據了上風,但俄軍並未輕易放棄。原本作爲俄軍的堅固陣地,巴赫穆特變得危如累卵,烏軍正逐步靠近。

營救行動的失敗

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爲了挽回局勢,俄軍第31空降突擊旅被指示營救被圍的第72旅。然而,事與願違,他們遭遇了烏軍的強烈反擊。“準備進攻!”康德拉甚金上校決定冒險。但他的部下,一個年輕的士兵着急地說:“上校,前方的烏軍火力太強烈了!”康德拉甚金深吸一口氣,“爲了我們的兄弟,前進!”但在激戰中,他不幸被擊斃,使得俄軍士氣大損。

損失的代價

在安德里夫卡的戰爭中,俄軍不僅失去了他們的戰略要地,更有第57、第72、第85機步旅和第31空中突擊旅的大量指揮人員被殲滅。烏軍的戰果輝煌,對俄軍來說卻是沉痛的損失。

背後的思索

巴赫穆特的這次戰爭對俄軍來說是一個嚴峻的警告。他們的軍事策略、指揮系統以及士氣都受到了嚴峻的考驗。在未來的戰場上,俄軍必須汲取此次的教訓,調整策略,否則再次遭遇如此的慘敗只是時間問題。安德里夫卡的戰爭不僅僅是一個軍事失敗,更是對俄軍指揮系統的一次徹底的反思。

如此慘痛的代價,也讓所有國家再次反思戰爭的代價。每一個失去的生命,都是一個家庭的悲劇,也是國家的損失。希望通過此次事件,人們能更加珍惜和平,倖免不必要的衝突。

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球探失误?联盟无法造星,还是西蒙斯力不济?

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再次試探俄羅斯底線,英國要在烏部署軍隊,美國率先發出警告

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俄烏衝突爆發以來,西方國家每一次表態都會讓各方繃緊神經,尤其對於新上任的政客而言,俄烏戰場已經成爲了他們吸引輿論注意的政治秀場。據《參考消息網》10月1日報道,現年54歲的英國新任國防大臣格蘭特·沙普斯9月30日向英國《每日電訊報》網站透露,英國將在烏克蘭首次部署軍隊。

英國新防長的言論已經引發軒然大波

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沙普斯在專訪中表示,他與英軍高級將領深度討論了把一項英國主導的訓練項目從英國和其他北約成員國轉移“到烏克蘭”的計劃。除此之外,他還想讓更多的軍工企業前往烏克蘭,讓烏克蘭成爲北約軍事裝備的“原產地”。

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衆所周知,雖然俄羅斯在俄烏衝突中表現拉胯,但包括英國在內的北約成員國都在極力避免正式出兵烏克蘭,以免與俄羅斯在戰場狹路相逢、直接對話。據英國《衛報》,以英國爲首的北約盟國自2022年以來一直爲烏軍提供秘密軍事訓練。現在英國要把“見不得光”的事情,搬到檯面上來,這就頗有一種要和俄羅斯“打擂臺”的意味。

援助烏克蘭已經成爲西方國家的政治正確

常言道事出反常必有妖,在俄烏衝突中,常常都是美國做出石破天驚的舉動,那麼爲何這次英國人要急着出“風頭”呢?

目前國際社會主要認爲有兩個原因,首先第一點就是格蘭特·沙普斯作爲新官,他要點燃他的三把火。在援助烏克蘭已經成爲西方世界的政治正確後,沙普斯剛一上任,就必須要拿出自己的態度。此前,根據英國國防部的披露,已有2.65萬名烏軍新兵在英國的訓練基地拿到了作戰技能訓練“結業合格證”,而根據英國人的估計,到今年年底前,英國有關機構有望再訓練3萬餘名烏克蘭士兵。

烏克蘭目前兵員緊缺的問題十分嚴重

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對於格蘭特·沙普斯來說,上一任的英國國防大臣在援烏方面已經“做得夠多了”。如果他想脫穎而出,那就不能按常理出牌!在《每日電訊報》的深度分析中,媒體認爲格蘭特·沙普斯的一系列舉動,標誌着英國在這場衝突中的參與程度顯著提高。此外該報還認爲,沙普斯的一系列表態也象徵着英國政府在是否在烏克蘭部署軍隊問題上的態度發生了微妙轉變。

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俄烏衝突已經不單單是俄烏兩國的事情

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發表出格言論,除了有自身原因外,目前有媒體認爲英國人的舉動是爲了再次測試俄羅斯的底線。根據西方媒體的報道,此前已經有50名英國軍人以僱傭兵的名義加入了在烏軍特種部隊,但英國政府從未承認過此事。不承認不代表沒發生,關於歐美國家僱傭兵前往俄烏戰場的消息從未停止。俄羅斯對於西方僱傭兵更是不留情面,隨着戰爭的深入,烏克蘭已經陷入到了兵員緊缺的窘境,爲了進一步實施“疲俄”戰略,歐美國家有必要以各種形式爲烏克蘭輸送“血液”。英國人的出格言論,或許在一定程度上,是想看看俄羅斯的態度,而隨後美俄兩國的相關回應,也進一步證實了此想法。

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對於歐美國家的冒險行爲,俄羅斯需要提高警惕

在英國新防長髮表出格言論後,瞬間就引起了俄方的高度關注。據俄羅斯媒體披露,10月1日,梅德韋傑夫在社交媒體上表示,俄軍將把在烏英軍正式列爲“合法目標”,“他們必須清楚,他們將被作爲北約英軍果斷消滅掉,而不是作爲僱傭軍”。通過字面意思我們不難看出,梅德韋傑夫的表態就是明確告訴英國及其他西方國家,無論是哪一國派遣現役軍人來到烏克蘭戰場,俄羅斯都不會手下留情。

對於英國的冒險行爲,美國人率先不答應

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也就是在同一時間段,美國人對於英國人的“口不擇言”也進行了迴應。據國內多家媒體披露,美國已有議員明確指出,英國的舉動很可能會引發第三次世界大戰,美國人不會跟隨英國人的腳步將美軍派往烏克蘭。

其實從美國人的表態,我們可以更爲清晰的看清楚美國在俄烏衝突背後一直貫徹的一條硬邏輯:無論俄烏衝突怎麼發展,“疲俄”的總目標美國不會改變,但在“疲俄”的過程中,美國人也設有底線,那就是絕不把自身拖入危險的境地和戰爭的泥潭。畢竟對於兩個核大國而言,在雙方几無互信的情況下,任何一次意外都會造成難以挽回的後果。

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歐美國家持續拱火併不能解決俄烏矛盾

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或許是達到了測試俄羅斯“底線”的目的,或許是明知“火”點不起來,英國首相蘇納克很合時宜的出面“滅了火”。據《環球時報》報道稱,蘇納克已經明確反駁了相關報道,他指出英國現在沒有向烏克蘭部署軍事訓練團隊的短期計劃。

格蘭特·沙普斯的出格言論,也許只是俄烏衝突過程中的一個小插曲,但正如美國人所害怕的那樣,沒有人想挑起第三次世界大戰。所以說,儘快促成俄烏和談纔是目前西方世界需要首先擺上桌面的最重要議題,否則在俄烏衝突持續化的當下,面對擁有利爪的“北極熊”,西方國家肯定不會睡安穩!

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俄羅斯已加速生產蘇-57戰鬥機:最新一批已交付空天軍使用

俄羅斯已加速生產蘇-57戰鬥機:最新一批已交付空天軍使用

俄羅斯副總理丹尼斯-曼圖羅夫發表聲明稱,位於俄羅斯遠東地區的阿穆爾共青城航空製造廠已向俄羅斯空天軍交付了新一批蘇-57戰鬥機。這批戰鬥機完成了全部的工廠測試和飛行試驗,是今年生產的第一批。俄羅斯聯合飛機公司總裁尤里-斯柳薩爾證實,計劃今年交付的其餘蘇-57戰鬥機 “已進入總裝機庫和試飛機場”。

俄羅斯空天軍在2020年接收一架蘇-57戰鬥機,2021年接收三架,2022年再接收六架,到今年年初,機隊規模達到十架,目前的俄羅斯軍備計劃顯示,到2023年底,機隊規模將增至22架戰鬥機,這意味着今年需要交付12架戰鬥機。目前仍不確定最新一批交付了多少架戰鬥機,但據推測,這一批次交付了6架。預計該級戰鬥機最終將以每年近20架的速度生產,供國內使用和出口,阿爾及利亞、越南和印度等其他多個國家也表現出了濃厚的興趣。

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雖然蘇-57戰鬥機在生產數量上遠遠落後於美國的F-35和中國的殲-20戰鬥機,但蘇-57的優勢在於其在實戰中的使用率要高得多。蘇-57戰鬥機在烏克蘭的作戰中發揮了重要作用,使其成爲同代戰鬥機中唯一接受過長時間的實戰檢驗機型,執行防空壓制,空對空作戰等任務。

蘇-57戰鬥機是作爲蘇-27 “側衛 “戰鬥機及其衍生機型的後繼機型而設計的,其設計重點是避免像美國第五代戰鬥機項目中出現的壽命期內成本大幅增加的情況,這種情況使得F-35戰鬥機無法在不大幅縮減機隊規模或大幅增加開支的情況下取代第四代戰鬥機。

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蘇-57戰鬥機的運營成本效益預計將大大高於前代戰鬥機,這使得它不僅能大量的裝備前線部隊,還能組建更多的戰鬥機團。因此,俄羅斯將於2024年初組建第一個全部由蘇-57組成的戰鬥機團,2027年底之前組成另外兩個,三個全部由蘇-57組成的戰鬥機團將組建一支全新的空軍部隊。

不過蘇-57戰鬥機在2010年首飛後多次出現延期問題,使得它一直趕不上進度,蘇聯曾計劃從2001年起根據米格1.42/1.44計劃裝備第五代戰鬥機,但蘇聯解體後,俄羅斯航空行業的發展出現了嚴重倒退,這使得中國和美國在各自的第五代戰鬥機項目中獲得了極大的領先優勢。

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利刃再一次大膽預測!俄烏衝突的最終結局——寫在烏軍大反攻之前

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越來越多的跡象顯示,烏克蘭的大反攻即將到來。在空天軍只能打醬油、一冬天的導彈襲城戰失敗後,阻止烏軍的反攻,就只能依靠俄羅斯陸軍了。這將是一場決定俄烏戰爭勝負的關鍵戰役,烏軍反攻的重點將是南線的扎波羅熱,以截斷克里米亞的陸路補給線。而俄軍目前則掘壕固守,以逸待勞靜候烏軍反攻。那麼這場轉折之戰,最終誰能取勝?

當前俄烏戰場局勢圖

烏軍扎波羅熱反攻的進軍方向(黃色箭頭)

有網友可能不服:西方援助的坦克那麼少,而俄軍坦克更多,憑什麼俄軍被動防守,難道不能主動進攻嗎?

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其實俄軍也不是沒有主動進攻過:今年年初,俄軍在南線發動了一系列進攻,這其中規模最大的是在頓涅茨克州的弗勒達。但是這裡的俄軍遭遇了一場慘敗,暴露出了一系列致命的弱點,比如戰前偵察不仔細,進攻之前不排雷,交戰時被烏軍無人機盯着校射……弗勒達的慘敗,有武器裝備落後的問題,但更多的是指揮官無能的問題,以及俄軍士兵素質低下的問題,這說明這一年的戰爭,俄軍中下級軍官和精銳合同兵的耗損巨大,對俄軍戰鬥力的影響是傷筋動骨的。而這三大問題,沒一個是短期內能解決的。可以說,現在的俄軍已經沒有在野戰條件下,組織大規模周密進攻的能力,而且在很長一段時間內也不會恢復。

其實俄軍不僅僅沒有大規模野戰進攻的能力,連裝甲集羣的大規模集結都做不到。俄軍的坦克數量雖然更多,但因爲烏軍有北約的信息加成,野戰戰場基本上對烏克蘭是單向透明的,所以俄軍重裝部隊一旦大規模集結,就會被第一時間盯上,被烏軍的遠程火力摧毀。相反,烏軍卻可以集結大規模部隊而不被發現,這在去年的哈爾科夫大反攻就得到證實。因此未來烏克蘭戰場南線的局勢必然是烏攻俄守。

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那麼俄軍能不能守住目前的戰線呢?答案是不能。

南部戰線上的要點

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目前在南部戰線,俄軍採用了掘壕固守的方式等待烏軍,這也造成了俄軍分兵把守各個要點的局面。由於俄軍難以獲知烏軍主力的集結地點,因此在寬大的南部接觸線上,烏軍能夠在若干要點上形成以多打少的優勢。俄軍如果進行增援,要麼從其他一線要點橫向調兵,要麼從後方縱向增援。由於俄軍難以搞清對方的主攻方向,受到佯攻的俄軍不會輕易離開自己的防區,當然俄軍僵化的指揮體系也不支持這樣做,因此增援將主要來自後方,而這樣俄軍就會暴露自身最大的軟肋——後勤。

藍色箭頭爲烏克蘭雷霆2彈道導彈飛行軌跡

出於安全考慮,俄軍的預備隊以及後勤物資集散地,已後撤至海馬斯火箭炮的射程之外。一旦向前增援,擁有態勢感知優勢的烏軍將利用海馬斯等遠程火力“圍點打援”,大大降低俄軍援助一線的能力。另外,烏軍已經開始用國產的雷霆2彈道導彈攻擊刻赤大橋,一旦大橋被炸斷,整個南線的俄軍都將面臨補給困境。而一旦一線戰鬥力較強的俄軍被突破,守在二線的動員兵更加難以抵擋烏軍,屆時烏軍再從赫爾鬆方向渡河兩面夾擊,南線俄軍只能撤回克里米亞,憑藉狹窄的克里米亞地峽抵擋烏軍。

那麼,其他方向的俄軍能否守住目前的戰線呢?這依舊取決於俄軍最大的軟肋——後勤。

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烏克蘭鐵路圖,可見東部的頓巴斯地區路網十分密集

俄軍的後勤是高度依賴鐵路的,而從地圖上我們可以發現,頓巴斯地區的鐵路網比烏克蘭其他地區更密集,尤其是2014年烏東衝突結束後俄軍佔領的那部分頓巴斯地區,鐵路網高度發達,加之俄族人比例較高,因此俄軍比較容易守住。

盧甘斯克北部的兩條鐵路

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而在盧甘斯克北部,目前俄佔區只有兩條大體平行且間隔較遠的鐵路。東側的那條鐵路,北通俄羅斯,南抵盧甘斯克市,俄軍後勤補給更加方便,守住不難;西側那條鐵路,一端經庫皮揚斯克與哈爾科夫相通,另一端則通向俄軍佔領的北頓雙子城,待南線戰鬥結束後,一部分烏軍將被充實到這邊,烏軍可能向前推進到斯瓦托夫-克里米納一線,最終屯兵於北頓雙子城之下。

馬裡烏波爾只有一條鐵路向北與頓涅茨克市相連,向東與俄本土沒有鐵路相連

在頓涅茨克南部,只有一條鐵路連接頓涅茨克市和馬裡烏波爾,但這裡距離俄本土較近,後勤便捷,且馬裡烏波爾是俄軍下了血本打下來的,一旦被奪回,政治影響極大,因此俄軍一定會力保。

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最後再說一說頓巴斯最核心的八年築壘區。這裡是自開戰以來,俄軍唯一一直保持攻勢的地方。但俄軍啃得異常艱難,這其中兩個重要的突破——佔領波帕斯納亞和控制大半個巴赫穆特,都是瓦格納僱傭兵以巨大的傷亡換來的。不過瓦格納能這麼幹,不代表俄軍也能。一方面瓦格納是僱傭軍,傷亡是不計入俄軍總數的,傷亡幾千人耗時大半年去打一個小鎮,俄正規軍難以承受;另一方面,俄軍士兵的待遇還不及瓦格納的零頭,讓他們像僱傭兵那樣拼命是不可能的。

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俄軍已佔領了大半個巴赫穆特

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那麼,增加瓦格納的數量可不可以?也很難。首先就是工資成本太高,其次瓦格納之前的兵源大量來自囚犯,現在囚犯徵得差不多了,開始和俄正規軍搶兵源了。這也導致兩者現在的關係十分緊張。之前是打贏了互相搶功,打輸了互相指責,後來發展到俄軍不給瓦格納提供火力支援的地步了。而在前不久,瓦格納的老闆普里戈津還悲壯地表示,“瓦格納已完成歷史使命,今後棋盤裡只剩俄羅斯軍隊”,暗示這支俄羅斯最能打的部隊,未來可能在巴赫穆特消耗殆盡。最近普里戈津甚至呼籲普京立即結束戰爭,如此長他人志氣滅自己威風,間接印證了瓦格納集團目前的困境。

塞弗爾斯克-巴赫穆特一線,距離斯拉維揚斯克-克拉瑪斯托克仍有幾十公里

一旦瓦格納僱傭軍真的在“巴赫穆特絞肉機”中化爲烏有,俄軍在頓巴斯八年築壘區的攻勢也就到頭了。也許俄軍再咬咬牙,能夠拿下整個巴赫穆特,以及北面的塞弗爾斯克,然後互爲犄角,憑藉兩者之間的鐵路線固守。至於烏軍大本營斯拉維揚斯克雙子城,俄軍想都不要想了,畢竟一個巴赫穆特用人命填了大半年都沒拿下,到烏軍大本營這一路上還有更多的巴赫穆特,如果用人命鋪完這幾十公里的路程,俄羅斯國內會不會發生劇變?

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好了,如果以前面所說的戰線停火,俄軍將吐出一大半2022年開戰後佔領的烏克蘭領土,這其中包括已經公投入俄的赫爾鬆州和扎波羅熱州的大部分土地。這雖然面子上很難看,但裡子上俄羅斯並非不能接受,畢竟四州公投入俄,本就是爲了讓派到四州的動員兵在法理上“沒有出國作戰”,並非這四個州真的就是俄羅斯“神聖不可侵犯的領土”。不信你看,第聶伯河右岸的赫爾鬆地區,俄軍主動放棄快半年了,有一點要打回去的意願嗎?只要口頭上不承認,地圖上不承認,俄羅斯民衆還真沒給普京太大壓力,讓他一定要打回去對吧?所以說,俄羅斯對烏克蘭領土的心態,就是能佔多少算多少,並不以某個州的邊界作爲心理底線。

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俄方地圖,公投的四州及克里米亞顏色與俄本土一致

當然,這個停火線雖然讓烏克蘭收復了大片領土,但俄軍依舊佔着幾乎全部的盧甘斯克、近三分之二的頓涅茨克以及整個克里米亞,這是烏克蘭絕對不能接受的。但烏軍推進到這個停火線,也逼近了自身的國力極限,最現實的選項也是口頭上絕不承認,行動上休養生息,用三五年時間積蓄力量,再徐徐圖之。

在積攢起足夠的力量發動下一次大反攻之前,烏軍頂多能隔三差五地炸一炸刻赤大橋,炸一炸俄佔區的其他重要目標。而俄軍也會用這幾年的時間,大大強化佔領區的工事建設,尤其是克里米亞地區,要做好刻赤大橋被徹底炸燬,長期只能依賴輪渡和空運進行補給的心理準備。

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適量脂肪能預防糖尿病!醫推「4種油」促進代謝

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醫師李思賢表示,適量脂肪對代謝是非常重要的,脂肪對於飯後的脂肪酸的暴衝有緩衝效果,能更快清除血中的三酸甘油脂,以免胰島素阻抗。(示意圖/ Shutterstock )

一般人聽到脂肪都不免有排斥感,但家醫科醫師李思賢表示,適量脂肪對代謝是非常重要的,脂肪對於飯後的脂肪酸的暴衝有緩衝效果,能更快清除血中的三酸甘油脂,以免胰島素阻抗,進而預防糖尿病的產生。他表示,擁有健康的脂肪細胞,有助健康代謝,民衆可多攝取好的油脂,例如橄欖油、苦茶油、椰子油、紫蘇油。

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李思賢在其臉書表示,擁有適量的脂肪對代謝是非常重要的,所以體脂肪並非越低越好,他因此說明脂肪作爲能量緩衝的角色,就像是肌肉對餐後血糖有緩衝效果一樣,脂肪對於飯後的脂肪酸暴衝也是有緩衝的效果,能夠更快地清除血中的三酸甘油脂,因爲三酸甘油脂被酵素Lipoprotein lipase分解並且被脂肪細胞攝入的過程。

他說明,人體如果沒有「脂肪緩衝」,一餐後三酸甘油脂上升的濃度是休息時的10倍以上,但之所以未發生此狀況,是因人體有緩衝機制,就像血糖一樣,你在吃完一塊蛋糕後血糖沒有飆破1000,因爲肝臟和肌肉努力的在穩定血糖,我們的脂肪細胞也在飽足之後緩衝我們吃下的脂肪。

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一旦這個「脂肪緩衝」機制是受損的,其他細胞和器官就容易暴露在高濃度的脂質環境中,這些高三酸甘油脂的累積就容易引起「胰島素阻抗」,影響的器官包括肝臟、骨骼肌、胰臟等等,長期會導致胰島素阻抗、血糖增加,最後導致胰島素分泌不足。

李思賢表示,若「脂肪緩衝」機制受損,無法應付餐後的高脂肪酸衝擊,會發生在肥胖及脂肪萎縮的族羣,因此這個狀可能發生在「過重」和「過輕」這兩種族羣中。

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他表示,民衆應儘量減少品質不好的精煉植物油、反式脂肪,多攝取好的油脂,像是橄欖油、苦茶油、椰子油、紫蘇油,以便擁有健康的脂肪細胞,促進身體的健康代謝。

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作爲二戰後歐洲發生的最大規模的戰爭,俄烏戰爭的彈藥消耗量是戰前各國所難以想象的。而作爲軍事大國、軍工大國的俄羅斯的整個國防工業機器經過500多天的戰爭已經被完全喚醒,其軍工體系已經迸發出了驚人的能量,足以滿足俄軍對包括導彈等在內的大量武器彈藥的戰爭消耗!

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當地時間9月20日,俄羅斯的國家技術集團常規武器、彈藥和特種化學集羣工業經理別克漢∙奧茲多耶夫接受了俄媒的採訪,在俄羅斯方面公開的畫面之中我們可以看到,整潔明亮的俄軍事工廠正在開足馬力生產各色彈藥,看上去一派欣欣向榮的景象。而奧茲多耶夫經理也公開對俄媒記者表示,如今俄羅斯的各個工廠正在加班加點地生產製造包括匕首高超音速導彈、伊斯坎德爾導彈在內的各種型號的導彈,以滿足俄烏戰爭所需。

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菲律賓60人再闖仁愛礁,成功登艦後升國旗開香檳慶祝

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不久前,菲律賓軍方聲稱他們正在策劃下一次補給任務,然而,夢想很快就變成了現實。是的,菲律賓再次闖入仁愛礁,併成功登上一艘擱淺的破船。

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今年以來,南海一直風波不斷,菲律賓似乎想趁機謀取利益,藉口給這艘擱淺的船補給物資,實際上是爲了謀取自身利益。然而,就在幾天前,中國海警局宣佈,菲律賓的兩艘補給船和兩艘海警船,在未經中國同意的情況下,擅自進入仁愛礁附近海域。中國海警隨即採取行動,全程跟蹤監視,並對菲律賓的四艘船採取了“臨時性特殊安排”。

那麼,什麼是這個“臨時性特殊安排”呢?簡單來說,它意味着這次中國放行了菲律賓的船隻,允許他們向擱淺的船隻提供必要的生活物資,主要是食品。畢竟,在漫長的對峙期間,擱淺的船上仍有人員滯留,不能被餓死。如果以這種方式導致事態升級,那將對雙方都沒有好處。

中國採取了人道主義的態度,允許菲律賓運送生活物資,並考慮到可能存在緊急需求,提供了臨時援助。然而,菲律賓似乎沒有表現出感激之情。菲律賓媒體大肆宣揚他們成功突破封鎖,將新鮮食品和物資順利送到擱淺的船上。爲了慶祝這次成功的補給任務,參與行動的人們舉行了慶祝派對,桌上擺滿各種水果和乾果,不停地唱歌和拍照,場面異常熱鬧,甚至在擱淺的船上升起了菲律賓國旗。

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至於破船的清理,何時進行以及如何進行,相信相關部門已經在積極籌劃。畢竟,這艘擱淺的船已經成爲中國人的心頭之痛,我們期待着美麗的仁愛礁早日清爽宜人。歷史將會證明,中國將繼續堅定捍衛自己的主權和利益,同時秉持人道主義原則。希望未來的南海局勢能夠更加穩定和和平。

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總結:

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菲律賓再次闖入仁愛礁,成功登上擱淺的破船,引發了一系列的爭議和情感。中國採取了臨時性特殊安排,允許菲律賓運送生活物資,展現出人道主義的一面。然而,菲律賓的反應引起了一些不滿。儘管情緒激烈,但我們應該冷靜思考,相信歷史將爲我們提供解決問題的機會。同時,中國將繼續捍衛自己的主權和國際形象,期待南海局勢能夠趨於穩定和和平。

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繼承英烈遺志 續寫英雄榮光

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“你們的父輩勇於擔當作爲,甘於犧牲奉獻,他們的精神永遠值得銘記和發揚。”在中秋節、國慶節來臨之際,習近平總書記9月28日給中國人民公安大學在讀英烈子女回信,深切緬懷公安英烈,對公安英烈子女成長成才提出殷切期望。

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習近平總書記的關心關懷讓公安英烈家屬倍感溫暖、深受鼓舞;讓廣大公安民警士氣振奮、鬥志昂揚。大家表示,要賡續英烈精神、汲取前進力量,矢志不渝做黨和人民的忠誠衛士,努力在新徵程上爭取新的更大光榮。

血脈

新中國成立至今,全國公安機關共有1.7萬餘名民警因公犧牲,其中3700餘人被評爲烈士。黨的十八大以來,習近平總書記多次接見全國公安系統英模代表,對弘揚公安英模精神、照顧好因公犧牲同志的家人提出要求。

“第十個烈士紀念日到來之際,習近平總書記給我們回信,是關懷,更是激勵。”一字一句地讀着回信內容,寫信學生代表、中國人民公安大學2020級偵查學專業本科生黃海濤眼眶溼潤:“父輩雖然離我們而去,但黨和人民沒有忘記他們。我們一定不辜負總書記的期望,努力練就擔當作爲的真本事,早日成長爲社會主義事業優秀建設者和人民公安事業可靠接班人。”

英魂不泯,垂範後人。袁瑜是中國人民警察大學2020級公安政治工作專業大四學生。2003年,他的父親袁少鋒在執行公務中犧牲被評定爲烈士。在父親的英雄事蹟感染下,他堅定從警之志,成爲了一名共和國預備警官。

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“總書記的回信飽含着對我們的深厚期許。懷着對黨的感恩之心,我們要扛起父輩的旗幟,爲守護平安中國貢獻青春力量。”袁瑜說。

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中國人民公安大學被譽爲“共和國警官的搖籃”,習近平總書記的回信,讓全體教師感受到沉甸甸的使命感。“記得在一堂難忘的思政課上,一名公安英烈後代深情講述父親的英勇事蹟,並表達繼承父輩遺志的決心,那一刻所有人都爲之動容。”中國人民公安大學馬克思主義學院副院長白潔說,“作爲一名思政課教師,更要用心用情講好公安英烈故事,教育引導學生堅定理想信念,樹牢從警報國之志。”

“公安教育工作者肩負着爲黨育人、爲國育才、爲警鑄劍的重任。”中國刑事警察學院公安信息技術與情報學院教授張鼕鼕說,作爲一名公安院校教師,將緊跟時代發展和公安工作需要,以高度的責任感教書育人、培根鑄魂,引導他們扛起責任擔當,刻苦學習訓練,努力練就報國爲民的過硬本領。

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中秋國慶佳節,北京長安街張燈結綵,國旗飄揚。正在執勤的北京市公安局西城分局府右街派出所民警崔申迪閱讀着回信內容,心中感慨萬千。

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“28年前,父親崔大慶在抓捕犯罪嫌疑人時英勇犧牲,那一年,我剛剛5歲。父親身着警服的樣子,成爲了我腦海中永恆的記憶。”崔申迪說,“總書記在回信中希望我們以英雄的父輩爲榜樣,我將銘記於心,用矢志不渝的堅定信仰、櫛風沐雨的平凡堅守,續寫先輩們一心爲民、不怕犧牲的時代新篇。”

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重慶市公安局沙坪壩區分局紅巖派出所轄區覆蓋了歌樂山烈士陵園、紅巖魂陳列館、渣滓洞等景區,派出所教導員何巧正在和同事們落實各項服務保障措施,確保節日期間平安有序。

“公安英烈是公安戰線的傑出代表,是公安隊伍的光輝典範。我將以公安英烈的英雄事蹟爲榜樣,把對英烈的深切緬懷化爲忠誠履職盡責的不竭動力,投入到爲民服務、守護平安的工作中。”何巧說。

維護國家安全和社會穩定,守護人民的幸福和安寧,是人民警察的神聖職責。9月29日上午,福建省“漳州110”六中隊舉行崗前交接儀式,全體隊伍精神抖擻,整裝待發,堅持“百姓過節,警察站崗”傳統,保持高頻率巡邏防控,做到“見警察、見警車、見警燈”,讓人民羣衆安心安全過節。

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“總書記的回信,是向公安英烈的崇高致敬,是對公安英烈子女的殷殷期望,更是對公安隊伍的勉勵鞭策。‘漳州110’將始終弘揚公安英模精神,鑄牢忠誠警魂,堅守爲民初心,做新時代人民美好幸福生活的守護者。”“漳州110”大隊長洪森表示。

报 名 须 知

在移民管理警察守護的國門口岸,在交通警察站崗的道路街頭,在服務羣衆的社區警務一線……中秋國慶假期,全國公安機關和廣大公安民警堅守崗位,把習近平總書記的關心關懷轉化爲捍衛政治安全、維護社會安定、保障人民安寧的實際行動,努力爲建設更高水平的平安中國不懈努力,爲推進強國建設、民族復興偉業積極貢獻力量。

(新華社北京9月29日電 記者熊豐、任沁沁、齊琪)

《 人民日報 》( 2023年09月30日 02 版)

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法案內容和通過情況

2024年國防授權法案是美國國會的一項關鍵立法,旨在規定國防預算和軍事政策。本文將介紹該法案的核心內容、預算安排,以及法案對臺灣問題的觸及和地圖標註的禁止規定,並闡述它在衆議院的通過情況。

《2024財年國防授權法案》的核心內容包括對國防預算的分配,確保美國軍隊能夠維持高度的軍事準備和戰備。此法案還包括了對軍事現代化項目的資金支持,以確保美國保持在國際競爭中的軍事優勢。

另一個備受關注的方面是法案對臺灣問題的觸及。該法案明確規定,美國政府不得在軍事戰略地圖上將臺灣標註爲中國的一部分,以示尊重“一箇中國”的政策。

最終,該法案在衆議院以多數票通過,這反映了國會對國防政策和預算的廣泛支持,爲其正式生效鋪平了道路。

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地緣政治和軍事戰略考量

2024年國防授權法案的制定背後涉及了複雜的地緣政治因素和國際情勢。首先,這個法案反映了美國對印太地區的戰略重視,以及對中國不斷增長的軍事和地緣政治影響的擔憂。

然而,與此同時,該法案也突顯了美國在印太地區的威懾力量不足。美國政府認爲,維護印太地區的和平和穩定對於全球安全至關重要,但需要更多資源和軍事投入來實現這一目標。

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在軍事戰略考量方面,該法案強調了現代化軍事裝備的重要性,以確保美國軍隊在未來的衝突中具備競爭優勢。此外,法案還規定了對軍事人員和家庭的支持,以提高士氣和招募效率。

對“一箇中國”原則的挑戰

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法案對臺灣問題的觸及引發了對“一箇中國”原則的挑戰。回顧聯合國1971年的決議,該決議剝奪了臺灣的聯合國會員國地位,並恢復了中國合法的聯合國席位。因此,美國政府的決定不將臺灣標註爲中國的一部分,被中國視爲違反了“一箇中國”的政策。

這一舉措引發了地區和國際社會的關切,因爲它可能破壞了臺海地區的和平穩定,同時也挑戰了國際秩序。中國堅決主張“一箇中國”原則,視臺灣爲其領土的一部分,而美國則支持臺灣的安全和民主制度。

引發的深思和可能性

法案的通過表明美國政府對中國的政策和行動採取了越來越堅決的立場,試圖在印太地區維護自身的利益和地緣政治優勢。然而,這也引發了一系列深思和可能性。

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首先,美國頻繁試探中國的底線可能導致緊張局勢的升級,尤其是在臺海地區。中美之間的摩擦可能使和平統一的前景更加複雜,可能會引發潛在的軍事衝突。

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其次,雖然和平統一是中國政府的目標,但實現這一目標仍然存在挑戰。臺灣及其民衆有不同的政治和文化認同,且在國際社會中得到廣泛認可。因此,任何決定臺灣未來的政治走向都需要謹慎考慮,以避免激化緊張局勢。

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綜上所述,2024年國防授權法案反映了複雜的地緣政治現實和軍事戰略考量,涉及到中國、臺灣和印太地區的重要問題。這個法案引發了全球對地區穩定和和平統一的擔憂,同時也凸顯了國際社會對這一問題的關注。在未來,應謹慎處理這些問題,以確保地區和平與安全的實現。

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馬裡空軍伊爾-76運輸機着陸衝出跑道 發生爆炸 據稱爲瓦格納專機

馬裡空軍伊爾-76運輸機着陸衝出跑道 發生爆炸 據稱爲瓦格納專機

近日,出現在社交平臺上的一段視頻顯示,馬裡空軍一架伊爾-76運輸機着陸時衝出加奧國際機場跑道,隨後發生爆炸。

9月23日,這架四發重型運輸機(馬裡註冊號爲TZ-98T)降落在加奧國際機場06L跑道上。目前,關於這架運輸機事故的確切細節尚未公佈,機組人員傷亡情況仍不清楚,但現有報告表明,一些人可能從殘骸中獲救。

這段視頻是伊爾-76着陸時從後方拍攝的,視頻顯示飛機衝出跑道,然後衝入泥土路面,在此過程中揚起大量塵埃。儘管飛機損毀之前被很多塵埃遮擋,但在鏡頭中仍然可以看到這架運輸機的水平安定面。根據事發後的的殘骸照片分析,伊爾-76是在衝過跑道延長線的障礙物之後,落入一個凹陷地區發生碰撞而造成爆炸。

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本文爲美國“The Drive”網站“戰爭地帶(War Zone)”專欄文章,作者Oliver Parken,本人翻譯並編輯給大家分享。

到目前爲止,TZ-98T爲何會在降落時衝出跑道的原因尚不清楚,同樣也有人質疑爲何飛行員沒有采取減速手段,特別是沒有打開擾流板。正如一位網友@thenewarea51指出的那樣,伊爾-76還有發動機反推功能,可以在着陸時將發動機的排氣向前偏轉,從而最大限度減小着陸距離。然而,無論是擾流板還是反推裝置,在TZ-98T降落時都沒有打開。

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從現場照片可以看到飛機殘骸的散落狀態,因爲衝出跑道和隨之引發的大火讓這架運輸機完全損壞。目前,尚不清楚事故發生時,機上的人員情況,但飛機事故檔案局網站的資料表明,共造成數人傷亡,並有多人獲救。

照片還顯示,墜機地點附近有一輛損壞的車輛,可能是這架伊爾-76運輸機的貨物。但是,車輛周圍其他殘骸無法分辨。

據開源情報顯示,超過100名馬裡軍人和瓦格納私人軍事公司(PMC)僱員在此次事故中喪生,但“戰爭地帶”無法覈實這則消息。馬裡政府自2022年初以來,一直利用瓦格納私人軍事公司的力量,來鞏固其在國內的政治地位。十多年來,馬裡一直在努力應對2012年北部叛亂武裝組織引發的不穩定局勢。

此外,有人認爲,在成爲馬裡空軍的正式裝備之前,TZ-98T一直是瓦格納專用的運輸機。該機是馬裡空軍現役的唯一一架伊爾-76。

應當指出,由於軍事行動和各種事故,馬裡空軍在過去一年中損失了大量飛機。自2022年10月以來,已經損失了兩架俄羅斯提供的蘇-25攻擊機和兩架L-39“信天翁”教練機,以及一架從保加利亞獲得的米-24D武裝直升機。

雖然關於此次事故的更多細節尚未公佈,但相關視頻和照片展示了這架伊爾-76運輸機的最後時刻。

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烏軍無人機炸燬的圖-22M戰略轟炸機,當年烏克蘭銷燬了60架

烏軍無人機炸燬的圖-22M戰略轟炸機,當年烏克蘭銷燬了60架

老周摘要:8月19日至21日三天時間裡,烏軍無人機接連襲擊俄軍兩處機場,並炸燬1架圖-22M戰略轟炸機,這究竟是一款怎樣的轟炸機?當年烏克蘭爲什麼銷燬了自己的60架圖22-M轟炸機?

8月19日至21日三天時間裡,烏軍無人機接連襲擊俄軍兩處機場,並炸燬1架圖-22M戰略轟炸機,這究竟是一款怎樣的轟炸機?當年烏克蘭爲什麼銷燬了自己的60架圖-22M轟炸機?遭到烏軍無人機襲擊的兩處俄軍機場分別是諾夫哥羅德州的索爾齊機場和卡盧加州的沙伊夫卡機場。在索爾齊機場1架停放在半隱蔽機堡內的圖-22M3“逆火”戰略轟炸機起火爆炸,根據網上流傳的視頻和照片,這架圖-22M3“逆火”轟炸機燃起大火併冒出滾滾黑煙,機身被完全燒燬而垮塌,機頭部分已經掉落到地面,顯然損毀程度相當嚴重,基本上是報廢了。俄羅斯國防部也承認索爾齊機場遭到烏軍“直升機型”無人機攻擊,有1架飛機受損,但沒有人員傷亡。另外,有報道說,沙伊夫卡機場也有1架圖-22M3“逆火”轟炸機被炸燬,但公佈的照片其實就是在的索爾齊機場受損的那架的圖-22M3。所以現在能夠確認的,只有1架圖-22M3戰略轟炸機被炸燬。所謂戰略轟炸機就是指執行戰略任務的遠程轟炸機。有些人想當然地認爲戰略轟炸機就是掛載核彈的轟炸機,其實並非如此,戰略轟炸機只是執行戰略任務攻擊戰略目標,並不一定掛載核彈,掛載常規炸彈(包括巡航導彈)同樣也是戰略轟炸機。但是戰略轟炸機的一個重要標準,就是航程要大,至少要達到8000公里以上。

目前全世界裝備戰略轟炸機的國家只有美國、俄羅斯和中國三家,就連同樣是聯合國安理會常任理事國的英國和法國都沒有裝備戰略轟炸機。俄羅斯裝備的現役戰略轟炸機有三種型號:圖-95“熊”、圖-22M“逆火”和圖-160“海盜旗”。其中圖-95“熊”是蘇聯在1956年就開始裝備的老舊機型,而且還是螺旋槳飛機,性能已經非常落後,機齡普遍都在四十年以上,基本上都快要接近報廢年限了。圖-160“海盜旗”雖然是1988年纔開始裝備,在三種戰略轟炸機中,服役時間最晚,性能最先進,但數量太少,現在俄羅斯現役的圖-160“海盜旗”只有區區16架,只能充充門面,實際戰鬥力相當有限。所以圖-22M“逆火”就是現在俄羅斯戰略轟炸機的頂樑柱。不過,圖-22M和圖-22,並不是同一種飛機,儘管字母“M”是俄語“改進”的首字母,所以蘇俄武器名稱上後綴有“M”的通常都是改進型,但圖-22M並不是圖-22的改進型,而是一款全新設計的飛機。圖-22也是戰略轟炸機,由蘇聯圖波列夫設計局(現俄羅斯聯合航空集團)研製,機型名稱圖-22就表示是圖波列夫設計局研製的第二十二種飛機。於1959年9月首飛,1962年起裝備蘇聯空軍,採用中低單翼大後掠角的氣動佈局,機頭很尖,機翼很薄,機身細長,就像是一支削尖的鉛筆,北約代號“眼罩”。總產量313架,除裝備蘇聯空軍外還出口利比亞和伊拉克。圖-22“眼罩”說是超音速轟炸機,最大飛行速度1.5馬赫,但是在裝滿燃料和載彈的情況下,根本無法實現超音速飛行,所以蘇聯空軍並不滿意。1990年代以後陸續退役,最後一架圖-22轟炸機是1998年從烏克蘭空軍退役。

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圖-22M同樣也是圖波列夫設計局研製,1972年首飛,1973年開始裝備蘇聯空軍。採用下單翼氣動佈局,可變後掠翼,機身基本上是全新設計,要比圖-22“眼罩”顯得粗壯,兩者在外形上有着明顯區別。北約代號“逆火”,西方一度將其稱爲圖-26,看作是和圖-22完全不同的新機型,但不知道什麼原因,蘇聯卻將其列入了圖-22的大家族,賦予了圖-22M的型號名。圖-22M“逆火”從1969年開始生產,到1993年停產,總產量370架(一說510架),主要有圖-22M、圖-22M2和圖-22M3三個子型號,這次被烏軍無人機炸燬的就是1架圖-22M3。圖-22M的基本性能:機長42.46米,機高11.05米,翼展34.28米(全展開),23.3米(全後掠),機翼面積183.6平方米,空重58噸,最大起飛重量124噸,最大載彈量24噸(2個內置彈艙,4個外掛架,可掛載AS-4、AS-6空地導彈以及各型俄軍現役航空炸彈),2臺渦扇發動機,單臺最大推力24.79千牛,最大飛行速度2.3馬赫,實用升限18000米,最大航程1.8萬公里,作戰半徑7000公里,機組乘員4人。

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1991年蘇聯解體,俄羅斯分得162架圖-22M,烏克蘭有60架圖-22M(17架圖-22M2和43架圖-22M3),白俄羅斯有132架圖-22M(36架圖-22M3、66架圖-22K和29架圖-22R)。另外,愛沙尼亞還有18架圖-22M3。後來,根據俄羅斯和白俄羅斯、愛沙尼亞達成的協議,這兩個國家的圖-22M全部交還給俄羅斯,這樣俄羅斯擁有的圖-22,總數就達到了312架。但是由於戰略轟炸機的維護保養費用十分高昂,俄羅斯根本沒有足夠的經費來維持這麼龐大的圖-22M機隊,因此陸續退役、報廢了不少。截至目前,俄羅斯空天軍現役的圖-22M還有114架,其中98架M-22M3。而烏克蘭的60架圖-22M,一方面由於維護保養費用高昂,難以承擔,另一方面烏克蘭也沒有裝備戰略轟炸機的實際需求,因此在2002年前就全部銷燬了。由於圖-22M具備超音速飛行能力,儘管沒有隱身能力,但低空突防能力還是很出色的,所以西方對圖-22M始終是非常忌憚,在圖-22M服役以後,只要圖-22M出動,進入國際空域,西方國家必然會派出戰鬥機伴飛,貼身監視,不敢有絲毫懈怠。

桃机空间不足 观光发展受限

在俄烏戰爭中,俄羅斯也幾次出動圖-22M空襲烏克蘭境內目標,但都沒有進入烏克蘭領空,而是在俄羅斯領空發射遠程空地導彈、巡航導彈。這次也是在戰爭中烏軍第一次炸燬圖-22M這樣的戰略大殺器,意義十分重大。雖然說俄羅斯擁有百十架圖-22M,但畢竟是單價高達2000萬美元的戰略打擊力量,被毀一架都是相當嚴重的損失。而且烏軍無人機這次襲擊,深入俄羅斯腹地500公里,一路上沒有受到任何攔截,如入無人之境,充分暴露出俄羅斯防空系統可謂漏洞百出。最嚴密保護的首都莫斯科受到無人機空襲都已經是家常便飯——截稿前最新消息,8月22日由於莫斯科遭到烏軍無人機襲擊,莫斯科兩個機場第一次一度關閉,因此延誤的航班多達90多個。現在連停放戰略轟炸機的空軍基地都能被烏軍無人機輕易破防,這樣的防空體系用形頭痛虛設來形容也不爲過。8月24日是烏克蘭的獨立日,之前烏克蘭就已經高調宣佈將在這天大舉空襲莫斯科,用在莫斯科上空的烈焰濃煙作爲慶賀的禮花,到時候俄羅斯的防空系統又將如何應對?(本文圖片來自網絡)老周,本名周明,曾用網名光亭,長期從事軍事戰史研究,曾多次在鳳凰衛視、上海電視臺擔任軍事欄目嘉賓。出版過二十多本軍事書籍,可在微店“知兵堂書店”、某寶網店“知兵堂書店”上諮詢購買。現在喜馬拉雅上有個人專欄“老周軍事”,製作軍事類音頻節目。在各大視頻平臺都開設“老周新觀察”視頻號,解讀軍事熱點,敬請支持。

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俄黑海艦隊總部遭襲,澤連斯基惹上大麻煩,普京已經快壓制不住了

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近日俄羅斯黑海艦隊總部遭到襲擊,澤連斯基這次算是惹上大麻煩了,俄羅斯內部強硬派呼籲普京一定要對烏克蘭中樞痛擊!普京已經快壓制不住了

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俄羅斯黑海艦隊總部遭到導彈襲擊一事,引發全球的廣泛關注。據環球時報的消息,烏軍對俄羅斯黑海艦隊發動了導彈襲擊,雖然俄防空系統擊落5枚導彈,但是黑海艦隊司令部大樓遭到損壞。

可能大家都比較關注襲擊事件造成的傷亡情況,但目前衆說紛紜並沒有一個準確的消息。

帶着空間闖六零

烏克蘭國防部情報總局宣稱,打擊造成數十名俄軍高級軍官傷亡,據烏方所說當時俄羅斯領導層正在黑海艦隊總部開會。

甚至還有烏媒聲稱,至少有9名俄方人員死亡,16人受傷,俄黑海艦隊司令維克托·索科洛夫身亡。不過,烏方的說法現在還沒有得到俄羅斯官方的證實。

不得不說,從俄烏衝突開始,黑海艦隊就幾乎成了俄羅斯的“漏洞”,雖然烏克蘭水上軍事實力很差,但黑海艦隊仍然在俄烏衝突中遭到過多次襲擊,這次雖然不是黑海艦隊第一次遭到襲擊,卻也應該算是最打俄羅斯臉的一次。

我們例舉一下近段時間黑海艦隊的遇襲經歷,2022年4月,俄黑海艦隊旗艦“莫斯科”號遭到了烏軍的襲擊後損壞。

要知道,曾經的黑海艦隊那是風光無限,是俄海軍功能最強大的主力艦艇之一,這在當時給俄羅斯蒙上了很大的陰影,國際上也在唱衰俄羅斯。

我們發現相比烏克蘭,俄羅斯這場衝突打的相當剋制,難道俄羅斯沒有直接制衡烏克蘭的武器嗎?

俄羅斯不可能沒有會直達烏克蘭中樞的打擊武器,但俄方一直在規避對烏克蘭中樞地點的襲擊,這估計也是俄羅斯的一時心軟,覺得“人情留一線,日後好相見”,但是烏克蘭這邊是撕破臉的打。

面對這一次十分損失顏面的襲擊,俄羅斯政府中的強硬派徹底怒了,原黑海艦隊司令震怒,呼籲普京必須要以其人之道還之彼身,甚至說要直接拿澤連斯基本人“祭旗”,一定要下狠手重創烏克蘭的中樞設施。

但是我們也希望俄羅斯清楚明白,一次又一次地遭襲自己一定是有多方面的問題的,本土的防禦能力一定要加強才能避免悲劇再次重演。

說是烏克蘭,但是實際上大家都很清楚,這說白了就是美西方對俄羅斯的襲擊,武器技術哪個不是美西方的呢?

而這一次烏克蘭擊中俄羅斯黑海艦隊的總部大樓,北約也一定是爲烏克蘭提供了幫助的。

值得關注的是據環球時報的消息,俄媒報道根據雷達網站的數據顯示,事件發生時美國的一架偵察機正在黑海沿岸地區,難道這是巧合嗎?

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如果不是巧合,這算不算美國直接參與到了俄烏衝突中呢?大家可以來到評論區留下你的想法。

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2013年,大陸留守的最後3個特務,隱姓埋名後首次相聚合影留念

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台媒:若不接受一国两制,台岛应该勇于提出“台湾版统一方案”

2013年9月,三位白髮蒼蒼的老人,相聚在了一起,多年不見的幾人,乍一相見也是忍不住淚目了。不過這三人身份可不簡單,別看他們垂垂老矣,但眼中透着精光。這三人正是當時留在大陸的最後三個軍統特務。

說到軍統,很多人都不陌生,很多諜戰劇中,都有不少特務的角色,當時國民黨負責情報的機關有兩個,一個是中統,一個是軍統。大多數人對軍統更熟悉一些,而他的首位負責人,就是戴笠。

軍統在戴笠的領導下,可謂是發展得十分的輝煌,最多的時候有五萬多人員,不過隨着戴笠飛機失事,軍統也就慢慢的沒落了。對於這個組織裡的情報人員,老百姓都將其稱爲“特務”。

而這個稱呼,在當時也是老百姓十分懼怕的存在,因爲一旦被對方盯上,那就要完,因爲他們手段殘忍,十分冷酷。比如小說作品《紅巖》中,就大量描寫了特務如何殘害共產黨地下人員的內容,每個看到的人都難以忘懷。

建國後,蔣介石雖然敗走臺灣,但大陸還是有不少特務潛伏,但那時候老百姓已經能當家做主,這些存在自然也成了人人喊打的存在。因此很多特務都是深深的隱藏身份,前面提到的三位老人,就是這樣的存在。這三人分別是祝仁波、王慶蓮、戴以謙。

其中,祝仁波是上海人,父親是實業家,因此家境十分不錯。對這個兒子也寄予厚望,很小就送他上學。年輕時候的祝仁波,也有一顆愛國的赤子之心,並且通過自己的姐夫陳一白,到專業學校學習了無線電技術,他十分努力,只花了一年就學有所成,從學校畢業了。

祝仁波畢業後,就被當時戴笠的手下紅人魏大銘,招入麾下,從此加入了軍統。因爲那時還是軍統建立初期,戴笠故意營造抗日救國的人設,因此吸引了不少有志青年。祝仁波也是因此被吸引,後來他還參加過騰衝之戰。

祝仁波是一個很清醒的人,抗戰勝利後,對於一次次的內戰,他十分厭倦,在解放戰爭結束前期,他自己脫離了軍統,此後回到老家,改頭換面做起了經商買賣。

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王慶蓮是浙江江山人,幼時父親離世,跟着母親長大,後來因爲日軍到家中,母女倆無奈逃離老家,以乞討爲生。因爲小小年紀就見證了日軍的噁心,王慶蓮心中種下了仇恨的種子。15歲的時候,她也受到軍統表面形象的矇蔽,報名加入軍統,並被錄取。

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在軍統中,王慶蓮主要在譯電科工作,長得好看性格開朗的她,在軍統本部人緣很好,可惜同性相斥,軍統唯一的女少將姜毅英正是她的頂頭上司,時常針對她,幸好,王慶蓮是戴笠的老鄉,所以在軍統中也有一些優待。

不過後來隨着戴笠飛機失事,軍統內鬥混亂,王慶蓮乾脆假借請假回家照顧老母親,直接脫離了軍統。

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最後一位叫做戴以謙,他是浙江江山人。別看此人沉默寡言,但卻是最有“背景”的一位,因爲他是戴笠的親戚。有消息稱,其實戴笠是戴以謙的本家爺爺,不過戴笠一開始並不認識他。

戴以謙家境貧寒,因此年紀很小就工作了,當時他是在某支國軍當書記員,沒想到有一次戴笠剛好過來,戴以謙負責接待他,戴笠和他聊了幾句,十分欣賞這個年輕人,就想將其招入麾下,一番細聊之後,卻發現兩人竟然是親戚。

這下戴笠更高興了,戴笠本人對一些裙帶關係很看重,不然王慶蓮也不會因爲是他的同鄉,就得到優待。得知戴以謙是自己的親戚,自己又欣賞他,很快戴以謙不僅空降軍統,還受到重用,成了戴笠的機要秘書。

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有了戴笠這個親戚,不僅戴以謙飛上枝頭,就連家中親戚也跟着飛昇,這段歲月也是戴以謙最輝煌的時候。可惜的是,隨着戴笠空難,戴以謙的輝煌也跟着遠去,甚至只能跑到北平去。這個時候,蔣介石還在繼續指揮特務,從事一些暗中的活動,而戴以謙也曾提供了一些共產黨外圍人員的線索。

直到傅作義和平起義,戴以謙終於意識到,國民黨沒有翻身的機會後,於是乾脆躲回老家當一個普通農民,從此也脫離了軍統。

這三位老人能再度重聚,也是因爲在十一屆三中全會以後,他們作爲參加過抗戰的老兵,也得到了一些照顧。

儘管這三人之前在軍統時,互不相識,但作爲當時大陸僅有的三名特務,有一個組織專門幫助他們相見。三位老人聊起過往事蹟,也是一片唏噓,最終留下一張合影,紀念這半個多世紀後的相見。

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飽受退化性關節炎之苦 7旬婦靠「機械手臂」甩病痛

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光田骨科部蕭敬樺醫師與醫療科技機器人的完美搭配輔助,膝關節置換手術時間大幅縮短,風險降低(圖非病患當事人)。(陳淑娥攝)

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光田骨科蕭敬樺醫師表示,膝關節置換手術已相當成熟,而今「機械手臂」也進入到關節領域。(陳淑娥攝)

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臺中7旬林姓婦女長年飽受退化性關節炎「酸、軟、痛」無力之苦,嘗試多項治療後,仍無法達成舒適感,嚴重影響外出意願;經轉診至光田綜合醫院骨科部,接受羅莎ROSA機械手臂輔助進行人工關節置換手術後,原先變形膝蓋大有改善,林婦回診直呼「腳骨金輕鬆」。

林姓婦人多年來左膝關節疼痛,止痛藥、針及多種治療方式均經歷過,始終未能達到舒適滿意程度,而膝關節疼痛帶來的失眠、情緒暴躁、活動力低下,讓她難以維持正常生活品質,也嚴重影響外出意願。

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骨科部醫師蕭敬樺表示,「退化性關節炎」女性好發率高於男性約7:3,傳統治療方法包括藥物、物理治療,但對一些患者來說效果有限。由於林婦關節變形相當嚴重,屬於「重度退化性膝關節炎」,建議接受人工關節置換手術。

羅莎ROSA機械手臂手術(Robotic Surgical Assistant),這是一套機器人輔助手術系統,結合了精準測量、電腦智能運算、3D立體解剖影像、全景關節解剖再現、可動式機械手臂以及即時定位追蹤導航等先端科技技術應用。

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林婦選擇接受羅莎ROSA機械手臂手術(Robotic Surgical Assistant),手術前,先將林婦膝關節X光片以電腦運算建構3D立體解剖模型,精準推算最適合病人的人工膝關節尺寸及擺放定位,提高關節與植入物密合度,以最小侵入方式,避開高風險路徑。手術進行中,羅莎ROSA機械手臂依指令執行精準又穩定手術動作,結合光學導航隨時偵測鎖定,避免傷害周邊組織與韌帶,保留健康軟骨。

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林婦膝關節置換手術時間大幅縮短,出血量少,風險降低,術後不適感與疼痛降低。林婦術後1個月回診,笑咪咪直呼「腳骨金輕鬆」。蕭敬樺診斷林婦右膝關節變形的情況大幅改善,後續需持續緩慢行走復健,重建肌耐力,將能更貼近原生膝蓋般自然。

蕭敬樺提醒3個保護膝關節的原則,首先是「強化自己」也就是養成固定運動習慣,腿部肌耐力提升,相對應的關節也會受到保護;接着是「保護自己」減少膝關節額外磨損的不良姿勢,善用護具,適時紓緩;最後是「門診討論」,是指到診間與醫師討論關節炎的其他成因,像是先天性的條件、體重、疾病等。呼籲民衆不要畏懼面對關節炎,及早診斷退化的根因做出改善,享受最佳的腿腳行動力。

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臺軍公佈解放軍地面部隊動向,臺防長邱國正:最近解放軍行動異常

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據環球網報道,解放軍以103架軍機的超出以往規模在臺海展開行動後,臺軍開始以公佈解放軍演訓位置的方式顯示存在感。臺媒披露,臺軍17日聲稱,正密切監視解放軍火箭軍、遠火兵力動態。21日,臺軍再次公佈解放軍福建某地面部隊動向。並在21日晚間發佈臺軍機拍攝到的解放軍運-8照片。臺媒稱,臺軍正在以這一方式表明其具有的監視偵察能力。臺軍頭邱國正就此渲染臺軍的“敵情偵搜”能力,稱解放軍每天十幾或20幾架軍機的出動頻率已是常態。此次出動規模變爲50多架甚至100多架,這樣的行動顯然是異常的,不過解放軍的軍情臺軍均有掌握。

邱國正的說法難以得到島內認同,有臺媒分析稱,臺軍當下尚未裝配對地遠程雷達,難以獲得遠程地面軍情。臺軍披露解放軍地面情報的方式,主要是他方衛星偵察信息分享,情報來源於美方衛星。臺媒這一披露表明,美國已將臺灣地區納入其主導的軍事情報網絡中。

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美國此前便在推動臺灣地區加入美日的軍事情報共享機制,也因此,臺軍近期公佈解放軍地面部隊動向,顯示着美臺勾連在擴大。目前,臺海及周邊海域的軍事實控由解放軍取得。過去半個月時間中,解放軍行動規模與頻率顯著擴大。先後出現單日出動20艘軍艦、68架軍機的情況,並在9月17日出動軍機103架次、火箭軍及遠火部隊同步調動。18日出動軍機57架次,20日出動軍機20架次以上,21日出動32架次。

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眼皮左跳財右跳災? 跳超過一週該就醫檢查

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據《蘋果日報》報導,衛福部桃園醫院眼科王璋驥醫師指出,現在人沉迷於智慧型手機、平板電腦,容易用眼過度、睡眠不足,造成控制眼皮肌肉的神經異常,眼皮就會跳動;想要改善眼皮跳動,就必須要調整作息,睡足7~8小時,節制3C產品的使用時間,並冰敷眼皮,使神經穩定。

王璋驥醫師提醒,當已經做了上述改善方法後,眼皮仍持續跳動超過1周,應要就醫檢查,可能是顏面神經受到病毒感染或是外傷所造成的眼皮異常跳動,像是感冒病毒侵襲第7對腦神經,就會造成眼皮無法正常開啓、下垂或是異常跳動的問題;而外傷造成第3對腦神經受損,就會使眼皮無法正常閉合及抽跳。

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若是幾日內的眼皮跳動,就應該讓眼睛適度休息,而跳超過1周,就別再相信左跳財、右跳災的方言,趕緊就醫吧!

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用全線告急來形容烏軍近期的反擊作戰行動那是再形象不過了!俄羅斯衛星通訊社莫斯科8月28日電,俄羅斯國防部發布的戰報稱,在過去的一天時間裡,烏軍反攻部隊在扎波羅熱方向、南頓涅茨克方向以及巴赫穆特方向遭到了俄軍地對地導彈、空對地導彈、海基巡航導彈、溫壓彈、鑽地彈、空投重磅炸彈等致命性武器彈藥的猛烈打擊,損失十分慘重!與此同時,烏克蘭國防部也公開對外表示,由於烏克蘭作戰部隊沒有突破俄軍的火力網,導致烏軍作戰部隊在多個作戰方向上舉步維艱、全線告急!

根據俄軍特別軍事行動前線指揮部官方提供的消息,俄羅斯導彈部隊、俄羅斯炮兵部隊、俄羅斯空天軍戰術航空兵和遠程航空兵、俄羅斯空中突擊部隊、俄羅斯無人機部隊火力全開、大開殺戒,對烏克蘭地面作戰部隊、烏克蘭炮兵陣地、防空陣地、地下作戰指揮部和彈藥庫、戰略預備隊集結點,軍火補給線等烏軍數十個重要軍事目標發起了立體式、全方位、地毯式火力打擊,其火力之猛、力度之大,炸得烏軍各作戰部隊潰不成軍、士氣全無,也從根本上喪失了繼續發起反擊的能力和信心。

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9月24俄烏:刻赤大橋將被襲擊至摧毀,戰爭第1天冒死起飛的飛行員

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俄烏戰爭第578天,烏克蘭連續4天襲擊克里米亞,給俄軍造成重大損失。

烏軍使用導彈、無人機襲擊俄黑海艦隊第744通信中心、第758後勤中心、新費多裡夫卡機場、薩基機場、塞瓦斯托波爾黑海艦隊總部、俄黑海艦隊油庫等地。

烏克蘭不分晝夜的襲擊俄軍目標,讓一些俄羅斯人表示害怕,一個暫時沒有海軍的國家把有海軍的俄黑海艦隊炸得大概只剩下黑海了。

9月22日,烏軍連續兩次襲擊克里米亞,特別是用風暴影子導彈襲擊塞瓦斯托波爾黑海艦隊總部,造成至少9人死亡、16人受傷,受傷者中包括兩名俄羅斯將軍。

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特別是俄南部軍區司令兼扎波羅熱方向的指揮官亞歷山大·羅曼丘克上將和參謀長奧列格·採科夫中將(俄北方艦隊第200 OMSB沿海部隊的司令)受重傷。

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俄黑海艦隊司令維克多·尼古拉耶維奇·索科洛夫海軍上將疑似在襲擊中身亡。

一次打擊,1個上將,1箇中將,25人傷亡,還有1個上將情況不明 。

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俄羅斯當地媒體稱至少34人傷亡,有超過一半(17人死亡),多人住院,一大半都是高級軍官,烏克蘭這次網到不少“大魚”。

這讓俄黑海艦隊和俄軍面子丟光,加上美國確認提供ATACMS(陸軍戰術導彈),烏軍在巴赫穆特、扎波羅熱取得進展,俄軍有點憋不住了。

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所以,俄軍也有好消息宣佈,而且看起來挺大的消息。

一個是9月23凌晨,俄空天軍數架轟炸機使用KH-50隱身巡航導彈對科列蒙丘戈機場進行地毯式轟炸,摧毀烏軍數架Su-24M飛機和大量風暴影子導彈,烏軍傷亡慘重之類。

事實上克列緬丘格機場只是座直升機機場,無法部署Su-24M飛機,俄官方也未宣佈轟炸克列緬丘格機場,也沒有任何該機場遭襲的視頻和照片,可見這又是俄羅斯媒體的一次強行找補。

另外一個消息也是昨天開始傳播的,俄衛星通訊社援引俄軍方人士消息稱,擊毀一輛豹2坦克,裡面都是德國國防軍的軍人,駕駛員身受重傷,甦醒後“就用德語喊‘別開槍’”,然後傷勢過重死了,坦克成員全部死亡。

看起來俄軍挺勇猛的,可問題是無圖無真相,擊毀坦克照片,視頻也沒有,德國政府也沒有任何表態。起碼這個事情俄羅斯可以宣傳下,狠狠敲打下北約和德國,但看起來就像是在看故事會。

俄羅斯媒體昨天放的兩個“大捷’的消息很有意思,無圖無視頻,看起來就是在對衝俄黑海艦隊總部被襲擊的影響。

對於俄媒體消息,自行判斷真僞,畢竟當初還多次宣佈扎盧日內、西爾斯基、布達諾夫被炸死了。

烏克蘭襲擊克里米亞越來越頻繁,烏克蘭軍方也表示將有更多目標被襲擊。

烏克蘭國防部情報局局長凱里洛·布達諾夫稱,對連接俄羅斯和克里米亞的克里米亞大橋的襲擊將持續下去,直至其被摧毀。

他強調:“普京會再次感到不安!”

這也預示,烏克蘭對克里米亞的打擊更加激烈,畢竟擁有無人機、海王星、風暴影子、頭皮,ATACMS(陸軍戰術導彈),甚至以後要有的金牛座,烏克蘭打擊俄軍補給線,陸上交通樞紐,俄軍重要目標都不在話下。

烏克蘭拆除克里米亞大橋這個“違建”項目,恐怕也不會遙遠。

來看看俄烏戰場最新消息,烏軍突破蘇羅維金第2道防線,逼近第3道,給俄軍造成不小的麻煩。

巴赫穆特地區,俄軍試圖奪回克里什奇夫卡和安德里夫卡,但失敗了。

烏軍第80旅使用集束彈藥在克里什奇夫卡打擊逃離的俄軍,連晚上也照樣打擊。

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烏軍正在炮擊巴赫穆特-霍爾利夫卡公路,控制T0513公路同時將俄軍後勤路線之一置於射程範圍內,並正在努力切斷其餘路線。

俄軍要保住自己的補給線,烏軍拼命炮擊切斷俄軍補給線,一旦補給線丟失,那麼巴赫穆特的俄軍將別無選擇。

扎波羅熱地區,烏軍向科帕尼、新普羅科皮夫卡、韋爾博韋攻擊前進。

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烏軍第46旅正圍攻新普羅科皮夫卡(Novoprokopivka),特別是俄軍第70團(率屬俄第58集團軍第42摩步兵師)士兵在新普羅科皮夫卡的東北郊區伏擊兩名烏軍致其喪生,表明烏軍已經清除從Robotyne到新普羅科皮夫卡之間的地雷。

烏軍第82旅也將挑戰者2坦克開到韋爾博韋附近,這裡的地面路障和地雷已經清理乾淨。

面對烏軍的攻擊,部分俄軍士兵從韋爾博韋戰壕中逃離。

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烏克蘭塔夫里亞作戰戰略小組指揮官亞歷山大·塔爾納夫斯基準將告訴西方媒體,烏克蘭士兵突破韋爾博韋以西俄軍防線,並繼續向前推進。

烏克蘭方面有強大的炮火支援,俄軍在這個方向都遭遇到困難。

大諾沃西爾地區,烏軍繼續攻擊扎維特內-巴贊尼亞、斯塔羅姆利尼夫卡、諾沃馬約爾斯克和沃多涅茨克。

俄軍已經將托克馬克附近的步兵全部派往前線,只有俄軍第291炮兵旅留在托克馬克……。

烏軍距離托克馬克只有16公里左右,這裡成爲烏軍主攻方向,俄軍正在調動更多的增援。

庫皮揚斯克-斯瓦託-克里米納方向,俄軍在這裡集中11萬人,卻沒有足夠的裝備發動大規模進攻,不斷丟失一些陣地。

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克里米納-斯瓦託方向,俄軍嘗試佔領克里米納-斯瓦託方向的190高地失敗,俄軍第3機動師被烏軍摧毀。

阿夫迪夫卡-馬林卡方向,烏軍擊退俄軍多個方向的進攻,防線未有大的變化。

赫爾鬆地區,烏軍繼續炮擊俄軍,襲擊新卡霍夫卡的俄軍部隊,還打擊奧列斯基的俄軍彈藥庫,擊毀俄軍巡邏艇,繼續擴大橋頭堡。

9月24日,烏克蘭發佈數據,俄軍損失新增+390人 、+7輛坦克、+2輛 裝甲車、+23門火炮、+1個多管火箭炮、+21架無人機、+18輛加油車、+2輛特種設備,俄羅斯火炮、加油車日積月累的損失,總有承受不了的時候。

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烏軍無人機襲擊庫爾斯克市中心的行政大樓,這些將成爲常態。

在庫爾斯克州,俄羅斯當地已經開始建造防禦工事,挖戰壕,防止烏軍打過來。

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由於烏克蘭加大對被克里米亞的攻擊力度,克里米亞當局準備以保護文物爲藉口,將克里米亞博物館的珍貴藏品運往俄羅斯本土。

戰爭研究所(ISW)證實瓦格納正在重返前線,但所有瓦格納士兵加入一個新的“未知組織”,沒了普里戈任和烏特金領領導,這些人將無法顯著改變戰場局勢。

9月22日離開烏克蘭港口的運糧船滿載17600噸小麥,成功抵達埃及港口,沒有俄羅斯參與,黑海糧食運輸一樣暢通無阻,因爲俄黑海艦隊已經被烏克蘭已經被烏克蘭打到基本不能自理。

俄外長拉夫羅夫在聯合國大會上表示,俄羅斯已準備好就烏克蘭問題進行談判,但不會考慮任何停火提議。

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俄羅斯到底要不要談判?

想讓烏克蘭放棄領土,承認現在的邊界恐怕不可能,又說自己要談判,考慮和平,又指責烏克蘭不願意談判,這問題還是戰場上解決吧。

面對多國援助的烏克蘭,俄羅斯勝算有多少,這是顯而易見的。

2022年2月24日,戰爭爆發的第一天,俄軍導彈密集襲擊烏克蘭機場,摧毀烏軍所有飛機,烏克蘭某機場只有1架米格-29起飛。

一名烏克蘭飛行員在遭受俄羅斯導彈襲擊後沒有躲避,沒有保全性命,毅然將米格-29起飛。

19個月過去,烏克蘭從戰爭第一天開始遭受不斷打擊,到現在即將擁有F-16,擁有風暴影子,逐漸擁有對等襲擊俄羅斯的能力。

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烏克蘭能不能贏得最後的勝利,讓時間來確定,但從那個義無反顧起飛米格-29的飛行員身上就可以知道:

烏克蘭並不是很多人認爲的那樣,烏克蘭人的保家衛國也該被人恥笑,烏克蘭人堅信戰鬥不僅僅是爲自己,更是爲下一代,爲未來而戰。

一個不屈服、不言敗的民族是不會被輕易擊敗的,也必將有美好的未來,這就是那麼多義無反顧的人犧牲生命的真正意義。

該裝血管支架嗎?血管阻塞超過這程度需考慮

該裝血管支架嗎?血管阻塞超過這程度需考慮

挽经济颓势 陆3度启动大督查

該裝血管支架嗎?血管阻塞超過這程度需考慮。(示意圖/Shutterstock)

根據健保大數據顯示,2017年心臟血管支架置放術件數達4.3萬件,8成患者年紀超過55歲,專家表示,近年來,接受心血管支架置換術患者年齡層明顯下降,與抽菸、肥胖與不當飲食等因素有關。

●一旦血管阻塞7成以上 就必須考慮侵入性治療

臺灣高血壓學會理事長、臺大醫院心臟血管科主治醫師王宗道表示,治療冠心病以藥物爲主,約一半病患症狀獲得緩解,一旦血管阻塞7成以上,藥物無法控制症狀,就必須考慮侵入性治療,包括:置入心血管支架、冠狀動脈繞道手術。

冠狀動脈主要供應心臟血液,若冠狀動脈血管狹窄,血液無法流通,就會影響心臟供氧,組織呈現缺氧,嚴重時血管阻塞,引發心肌梗塞,需緊急施以「經皮冠狀動脈擴張術(PTCA)」植入冠狀動脈血管支架。

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人气同桌是只猫

这些全国排名“第一”的专业,都不在985!

健保大數據顯示,2017年全國105家醫院(需設置心臟科、外科)執行心臟血管支架置放術,件數達4.3萬件。

美国要求日本等国对陆实施半导体出口限制 陆外交部回应了

●金屬裸支架又可分爲 球囊擴張式與自張式支架

血管支架的健保給付名稱是「冠狀動脈血管支架」,可分裸金屬支架、塗藥血管支架、全吸收式生物模架,健保全額給付裸金屬支架,塗藥血管支架由民衆自付差額。至於生物模架,則不在給付範圍。

食藥署表示,金屬裸支架包含球囊擴張式、自張式支架,前者是利用球囊的擴張,將其上的血管支架撐開,讓支架停留在狹窄處後,再將球囊內的液體抽掉,將球囊導管退出。

至於自張式支架,則利用材料的記憶特性,將之輸送到狹窄處時,把支架外的保護鞘移除,讓它自行張開、固定在血管壁。不管是哪一種金屬支架,在術後1到3個月就會被血管內膜包覆,成爲身體的一部分。

●塗藥支架外層塗抹含藥聚合物 降低細胞增生與再狹窄機率

在塗藥支架方面,支架外層塗抹含藥聚合物,在植入部位緩慢釋放,常見的藥物有艾諾莉茉斯(Everolimus)、西羅莫司(Sir limus)及太平洋紫杉醇(Paclitaxel),以抑制附近的血管細胞增生、降低血管再狹窄的機率。

冷气团强袭 保暖神器全员出动

食藥署提醒,血管支架可改善血管狹窄,但也有風險,例如:支架錯位、變形、再狹窄,或是感染、出血、過敏休克、死亡等併發症。此外,使用塗藥支架,需考量藥物之間的交互作用。

台北自行车展今日登场 自行车族群股价开红盘

隨着年紀增長,血管彈性因而變差,加上飲食西化及肥胖等問題,讓國人血管硬化日趨嚴重,王宗道醫師提醒,血管狹窄患者務必規律用藥,並需積極戒菸、控制體重,才能避免急重症風險。